LIFEジャック
「 葉酸 」 の記事一覧

葉酸を妊活に効果的に活用しよう!おすすめのサプリと摂取量は?

■2017年3月31日(金)| 健康 , ,

近年、妊活という言葉も広く知られるようになってきました。 それだけ妊活をしている人も多いということではないでしょうか? 妊娠初期に摂取することを推奨される葉酸ですが、実は妊活にも活用できると取り入れる人が増えています。 ここでは、葉酸摂取のメリットと...

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葉酸サプリでおすすめのベルタ!飲み方は?1日何粒飲めばいい?口コミも紹介!

■2017年2月15日(水)| 結婚・妊娠 , ,

日本では多くの男女が妊活に励んでいると聞いています。それだけ、今の日本では赤ちゃんが授かりにくい状況なのかもしれません。 今回は、妊活に効果的だと言われている葉酸についてや、おすすめの葉酸サプリ、「ベルタ葉酸サプリ」について紹介したいと思います。 ...

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妊活に葉酸が必要なのはなぜ?食べ物やサプリの効果はあるの?

■2017年2月6日(月)| 子育て, 生活 , ,

最近は高齢出産が珍しいものではなくなってきました。そのため問題となっているのが不妊です。でも、不妊は年齢だけの問題なのかというとそうではなく、最近では若い人でもなかなか妊娠できなくて悩んでいるようです。最近では妊娠するための行為を「妊活する」というほど...

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葉酸を含む食べ物飲み物は?野菜や果物サプリ効果大なのはどれ?

■2016年11月16日(水)| 健康

葉酸は妊婦さんにも欠かせないと言われる栄養素。日ごろから意識して摂ってますか?と言われても…実のところ、葉酸の効果も、どんな食べ物、飲み物に含まれているのかも詳しく知らないという人も多いのではないでしょうか?そこで今回は葉酸のパワーや、多く含まれる...

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葉酸の7つの効果!妊娠・妊活や美容・男性にもおすすめのサプリは?

■2016年5月12日(木)| 健康, 結婚・妊娠 ,

妊娠中に胎児の正常な発育を促すために葉酸の摂取が推奨されているのは有名ですよね。でも、葉酸の効果ってそれだけではないってご存知ですか?女性だけでなく男性にも子供にも必要で、妊娠中や妊活中の女性以外にも注目してほしい栄養素なのです。 ではその効果について詳...

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