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烏龍茶でダイエットをしよう!成分や効果・効能とおすすめの飲み方

■2016年3月29日(火)| ダイエット

食事のお供に、喉が渇いた時にごくごく飲める烏龍茶。 油っこい料理を食べる時に烏龍茶を飲むと口の中がさっぱりとして、食事の一口一口を美味しくしてくれるのも良いですよね。 その烏龍茶、実は「ダイエット効果」があるのをご存知でしょうか? 今回は烏龍茶の...

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