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「 更年期障害 」 の記事一覧

更年期の肌荒れやニキビ対策を徹底検証!有効なのは漢方?化粧品?

■2018年7月13日(金)| 美容, 健康 ,

更年期かも・・・ そんな予感は女性の気持ちを鎮めてしまうものではないでしょうか? 年を重ねたことを実感する上、頭痛や睡眠不足、多汗症など様々な体調不良に見舞われる更年期。 その上、肌が荒れてしまっては外出するのも億劫になってしまいますよね。 そんな...

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更年期とプラセンタの関係とは?4つの効果と効果的な摂取方法!副作用も紹介

■2017年9月18日(月)| 美容 ,

女性は誰しも、生理が終わるときがきます。 そのための準備が始まる時期が更年期であり、だいたい40代後半から50代半ばにかけて更年期障害に悩まされる人が増えてきます。 そもそも更年期障害はなぜ起こるのでしょうか? まずはその原因について、見てい...

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更年期のホットフラッシュ!症状や原因とは?治療は出来る?漢方やサプリでの対策紹介

■2017年3月3日(金)| 健康 , ,

更年期の代表的な症状として知られる、ホットフラッシュ。 更年期だから仕方ないとは言え、日常生活に支障を与える様な症状も多く現れてきます。 毎日そんな症状に悩まされるのは、心身ともに辛いものです。 出来れば、その症状は何とかしたいものですよね。 多く...

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更年期の対策には家族の理解も必要!おすすめサプリメントと口コミは?

■2017年1月16日(月)| 健康

人生のなかでだれしも「更年期」という時期を迎えます。まさに自分がその時期に差し掛かっている人、家族が悩んでいるという人、そこを乗り越えて今はとっても元気に過ごしているという人、いろいろと思います。更年期に現われるさまざまな不調は、何とか軽くしたいものです。...

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はりつや美人は爪や髪にも効く?女性に嬉しい成分、口コミ評判は?

■2016年11月21日(月)| 美容, 健康 , ,

年齢とともに衰えを感じるのは、体やお肌だけではありません。髪はうるおいが失われてパサパサ、爪はツヤが無くなり割れてしまったりすることも少なくありません。いつまでも若々しくいたい、ネイルアートも楽しみたい、と願うあなたに、女性ににうれしい成分がたっぷりと入っ...

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更年期障害の不眠症状の対策は?漢方薬やサプリメントが効く?

■2016年10月24日(月)| 健康 , ,

40歳を過ぎた頃から、気持ちがすっきりしない、体がシャキッとしない、などと感じている方いませんか?年齢的に、これはもしかしたら、あの更年期障害という症状なのでは、とますます落ち込んでしまいます。 よく耳にする更年期障害といっても、体の不調、心の不調とその...

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髪に艶がない原因とツヤを出す方法!更年期でパサパサの髪にコシを出すには?

■2016年9月22日(木)| 美容, 健康 , ,

45歳頃からの更年期に入ると、髪に艶が出なくなってしまったりコシが無くなってしまう事が多いです。 パサパサとしてしまう髪はまとまりにくく、なかなか改善が難しいですよね。 そんな、更年期の髪ダメージの対策方法を調べてみました。 また、私の母も髪のパサパ...

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ピースナイトの口コミは?不眠症や更年期障害に効果なし?あり?成分解説

夜眠れない、睡眠が浅くすぐ起きてしまう・・・不眠症は、大変辛い悩みの一つです。 特に更年期になると、特別な理由がないのに眠れなくなってしまうケースが多くあります。 そんな更年期障害や不眠症に効果があると噂されている、「ピースナイト」を知っていますか...

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ホットフラッシュサプリ比較ランキングベスト9!症状や原因&対処法まとめ

ふとした時に突然、のぼせた様な状態になる事はありませんか? 夏でも冬でも関係なく突然起こるそのほてりは、「ホットフラッシュ」と呼ばれる症状かもしれません。 ホットフラッシュは、何故起こるのでしょうか。 またホットフラッシュに効くサプリを、ランキングで...

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更年期障害のイライラ症状の対処法は?漢方薬やサプリメントで改善可能?

■2016年7月18日(月)| 健康 ,

なんとなくやる気が出ない、イライラする、気持ちが落ち込む、寝付きが悪い、眠れないなど、さまざまな症状が出てくる更年期。 以前は「怠け病」などと言われたりもしました。 でも更年期の症状にははっきりとした理由があることがわかっています。 それは「女性ホル...

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爪がすぐに割れたり二枚爪になってしまう。 そんな爪の悩み、生まれつきや体質だと...

疲れは肝臓機能の低下が原因?簡単セルフチェック!数値はサプリで改善する?

何となくだるい、疲れがとれない。 そんな症状で悩んでいませんか? その症状、...

不眠に効く食べ物や飲み物は?不眠対策の効果ある?原因も紹介

なかなか眠れないとその日の疲れも取れず、毎日つらいですよね。 寝つきが悪い以外...

更年期の肌荒れやニキビ対策を徹底検証!有効なのは漢方?化粧品?

更年期かも・・・ そんな予感は女性の気持ちを鎮めてしまうものではないでしょうか...

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