LIFEジャック
「 ダイエット器具 」 の記事一覧

リファカラットは顔だけじゃない!効果の出るやり方や時間をご紹介

■2017年3月6日(月)| 美容 ,

リファカラットという言葉を聞いたことはありますか?言葉を聞いたことがなくても、もしかしたら店頭やウェブなどでその商品を一度は目にしたことがあるかもしれません。リファカラットとは、その美しいデザインはもちろんのこと、美を追求する方々に愛用されている美容ローラ...

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室内だけでダイエット!器具あり・なし?おすすめ静かな運動法!

健康と美容のために、またダイエットのために定期的な運動を習慣づけたいと考える人はたくさんいます。 普段立ち仕事なら仕事をすればそれなりにカロリー消費するのですが、デスクワークとなると本当に運動量の足りなさを痛感しますよね。かく言う筆者もその一人です。...

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