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妊娠中のスキンケア!肌荒れやニキビ・乾燥肌対策に!おすすめは赤ちゃんの敏感肌にも使える天然海綿!

[記事公開日]2017/03/31 [最終更新日]2017/03/22
■カテゴリー:妊婦, 赤ちゃん
■タグ:,

妊娠中は身体中が痒くなってブツブツまでできてびっくり(汗)大変でした…
妊娠すると体の状態はもちろんですが、お肌もどんどん変化していくんです。
普段、あまり肌トラブルが起きない方の場合、肌荒れやニキビができたりするとどう対処したらいいか困ってしまいますよね。
そこで今回は、妊娠中に気をつけたい全身のスキンケアのコツと、ママと赤ちゃんの敏感なお肌に安心して使えると評判の100%天然の海綿スポンジをご紹介します。

目次

  1. 妊娠中の肌荒れやニキビ等の原因って?
  2. 妊娠中のスキンケアのコツ
  3. おすすめスキンケアは赤ちゃんにも使える天然海綿!
  4. ナチュラルシースポンジの口コミ
  5. まとめ

妊娠中の肌荒れやニキビ等の原因って?


妊娠中にはさまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。
私自身、普段から乾燥肌気味なのですが妊娠中はとにかくひどい乾燥とかゆみに悩まされました。さらに肩から背中にかけて、今までできたことがないニキビ…吹き出物っていうやつですかね…ブツブツと。無意識でボリボリ掻いてしまって血が出てしまったりと散々でした。
乾燥してるのにニキビが出たり…妊娠中はなんでこういったトラブルが起きてしまうのでしょうか。

肌トラブルの原因はホルモンバランス

妊娠すると女性ホルモンが盛んに分泌されます。新陳代謝が活発になるので、お肌にハリがでたりツヤが良くなって嬉しい半面、ホルモンバランスが変化することが肌トラブルの原因にもなってしまうのです。

妊娠中に大量に分泌されるエストロゲンやプロゲステロンというホルモンが、肌荒れだったりシミ・そばかすや色素沈着を引き起こすと考えられています。ホルモンの影響でメラニン色素が増えてしまうのだそうです。
また皮脂の分泌も促進されるので、ニキビができやすくなる原因にもなります。

体重増加や頻尿なども原因に…

妊娠すると体重が増えますから、それにともなって汗もかきやすくなります。胸の下や脚のつけ根なんかにあせもができてしまうことも。
子宮が大きくなることで膀胱が圧迫されて頻尿になって、夜なかなかぐっすり眠ることができなかったりして疲れが取れにくい状態になっていることも要因の一つです。

妊娠中のスキンケアのコツ


妊娠中の肌トラブル、少しでも軽くしたいものですよね。
お肌が敏感になっている時期ですので、新しい化粧品にトライするっていうのも勇気が入りますし…
そこで日常生活の中でほんの少し気をつけるだけで、肌トラブルを軽減できるスキンケアのコツをご紹介します。

肌着は綿100%がおすすめ

妊娠中は肌のバリア機能が低下していますので、なるべく刺激の少ない素材に変えた方が良いですね。
皮膚が乾燥してカサついたり、湿疹ができてしまうこともあります。肌着はお肌にやさしい綿100%のものにしたり、汗をかいたらこまめに拭いたり、着替えたりシャワーで流してあげて、なるべく清潔を保つようにしましょう。
またシミもできやすくなるので、お出かけの際には紫外線対策としてUVケアも忘れずに。

ビタミンCやビタミンEを食事から

お肌のメラニン色素の生成を抑えてくれるビタミンC、ぜひサラダやフルーツを食事のメニューにとり入れてみて下さい。
ビタミンEはお肌をキレイに保ってくれる効果がありますし、ホルモンの働きを落ち着かせれくれるそうです。無塩のナッツなどは、甘い物が食べたくなった時や口さみしい時のカロリーコントロールにもおすすめです。

お風呂では洗いすぎに注意

お風呂のお湯はぬるめがポイントです。熱いお湯の場合は皮脂を落としすぎたり、かゆみが増してしまったりと刺激になることも。
低刺激のボディソープ等をよく泡立て、手のひらかやわらかいスポンジで優しく洗いましょう。妊娠中はオリモノが増えるので陰部の汚れも気になるところですが、ゴシゴシ洗うのはNG。お顔と同じように優しく洗って、ていねいにボディソープを洗い流しましょう。

入浴後、すぐに保湿

入浴後はバスタオルでおさえ拭きしたあと、すぐに全身に保湿ローションやクリームを塗るのがポイント。
できればお風呂から出て5分以内に塗ってあげると、保湿効果が高まります。妊娠線予防の保湿クリームを全身に塗るのはお金もかかるし…という方におすすめなのが、花王のキュレルです。セラミドの効果で肌のバリア機能を助けてくれるし、お値段もお手頃でたっぷり使えていいですよ。

汗や入浴法など、少し気をつけてあげるだけで肌トラブルの悪化を防ぐことができます。ぜひがんばりすぎず、ストレスにならない程度で気をつけてみて下さいね。

ちなみに私、いつもは何も気にせず市販のボディタオル(ナイロン的な…)でガシガシ泡立てて洗っていたのですが、さすがに妊娠中と産後しばらくは肌の調子があまりに悪くて手で洗っていました。でも、ちゃんと洗えている気がしないんですよね…普段が普段なだけに(笑)
そんな時にたまたま雑誌で目にしたのが、敏感肌を傷つけずやさしく洗える天然海綿でした!

>天然海綿の詳細はこちらから

おすすめスキンケアは赤ちゃんにも使える天然海綿!


妊娠中のお肌のトラブルでお困りの方におすすめなのが、天然海綿「ナチュラルシースポンジ」!
ナチュラルシースポンジは100%天然の素材でできていて、キメの整ったスベスべお肌になれると評判の最高級ボディ用海綿なんです。
なんとコレ、妊娠中だけでなくお肌が敏感な赤ちゃんから大人まで使えるんです!

>赤ちゃんの沐浴から使える最高級ボディ用天然海綿<ナチュラルシースポンジ>公式サイトはこちら

ナチュラルシースポンジってどんなもの?

ナチュラルシースポンジは最高級品といわれているイタリア産ハニカム種の天然海綿です。
海綿の繊維は人間の肌と同じアミノ酸からできていて、限りなく私達の肌と近いため、お肌に負担を与えることがないのが最大の魅力!

お肌へのストレス0で、敏感肌やニキビ、乾燥肌やアトピー、赤ちゃんの乳児湿疹なんかにも安心して使えるスポンジなんです。
石油から作られる化繊スポンジやナイロンタオルとは違って、とっても優しく洗うことができるんです。

天然海綿とは?

でも、そもそも海綿って何?って感じですが、海底にいる多細胞の海の生き物なんだそうです。
イタリアの地中海海底の岩場からダイバーが1つ1つ手作業で採取したもので、イタリアやギリシャ等と中心に多くの国々で肌に優しいスポンジとして普及しています。

天然海綿スポンジの特徴

天然海綿には次のような特徴があります。

  • 天然素材100%!ミネラルたっぷりで、ナチュラルな肌触り
  • 絹のような優しい肌触りでしっとりすべすべの肌に
  • 皮膚の老廃物をていねいに洗い落として、肌を活性化
  • 人の肌に馴染んで、刺激や負担を緩和
  • 角質にダメージを与えない優しい使い心地

ナチュラルシースポンジは蜂の巣のような適度なキメと弾力性が特徴です。
乾いているときは硬いのですが、水を含むと柔らかくなって絹のようにやさしい肌触りで、お肌の保湿成分を必要以上に落とさないので、妊娠中の乾燥や肌荒れが気になる方にはおすすめですよ。

しかも産後もホルモンバランスや慣れない育児の疲れで、しばらくは肌トラブルが続くこともあります。それに加えて赤ちゃんのおむつかぶれや湿疹なんかがプラスされると、精神的にもママは大変ですよね。
ちなみに、このナチュラルシースポンジは赤ちゃんの沐浴にも使えるんです。ママも赤ちゃんもいつも健やかなお肌をキープできたらいいですね。

>赤ちゃんの沐浴から使える最高級ボディ用天然海綿<ナチュラルシースポンジ>公式サイトはこちら

ナチュラルシースポンジの口コミ


海綿のスポンジを使ったことがないという方もいらっしゃると思いますので、実際にナチュラルシースポンジを使っている人の口コミをいくつかご紹介します。

スッゴく気持ち良い肌触りだし、お肌にも良いなんて素敵。
確かにお風呂上がりの乾燥は気にならなくなってますね。
今まではスキンケアをしたらすぐボディケアをするという流れでしたが、急いでケアをしなくても大丈夫なので多少ゆったり出来ます。
今まで使っていたスポンジやブラシはポイしてしまいました。
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10040533/review/502492022)

私は背中のニキビがとっても気になってたんですが、いまはすっかり綺麗になりました。
デコルテ部分にも、たま~に発生するニキビなんかにも優しくケアするのが一番なんですよね。
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10040533/review/502691663)

濡らすと、プルプル・フワフワ・トロトロな絹のような肌触りになります。
なので、肌の弱い方・敏感肌・乾燥肌・肌荒れ・アレルギー・アトピーなどの方も安心して使えます。
ボディーシャンプーもいいけど、バブルバスに入って、泡をとりバスタブの中で洗うと、外国映画風のラグジュアリーなバスタイムになります。(笑)
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10040533/review/502381607)

天然の海綿スポンジといっても、ドラッグストアなんかで安価で売られているものの中には硬くて使いにくい商品もあるようです。私が以前、エステで購入した海綿スポンジはあっという間にボロボロになってちぎれてしまいました。
その点、ナチュラルシースポンジは最高級のボディ用天然海綿なので全体的に柔らかく、サイズも大きめだし6ヶ月間は使えるのもうれしいですね。

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まとめ


今回は、妊娠中のスキンケアと天然海綿についてご紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか。
いろいろな身体の変化があって大変な10ヶ月間ですが、少しでも快適なマタニティライフをおくっていただければと思います。

>赤ちゃんの沐浴から使える最高級ボディ用天然海綿<ナチュラルシースポンジ>公式サイトはこちら

出産祝いでナチュラルシースポンジをもらって、使ってみたらすごく良かったなんていう口コミも!
最高級の天然100%海綿なので、ギフト使いにも喜ばれること間違いなしですね。

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