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妊活にはマカと葉酸どっちが良いの?妊娠待ちサプリはマカto葉酸!

[記事公開日]2016/11/23 [最終更新日]2016/11/22
■カテゴリー:妊活
■タグ:, ,

妊活に効果的とされている「マカ」と「葉酸」。
どちらも妊娠待ちや不妊に大変おすすめ!と言われていますが、実際にはどちらが妊娠には効果的なのでしょうか。
またマカや葉酸の商品は大変多く発売されていますので、その中でもおすすめの商品をご紹介してきます!

目次

  1. 妊活にはマカと葉酸どっちが良い?
  2. 妊娠待ちにおすすめはマカto葉酸!
  3. どんな効果があるの?
  4. 口コミまとめ
  5. まとめ

妊活にはマカと葉酸どっちが良い?

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まずは、マカと葉酸それぞれの特徴を見てみましょう。

マカ

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(引用:http://www.hamiltonexpo.com/)

マカは南米のペルー山脈地域に生息している、アブラナ科の野菜です。
ペルーの山脈は大変過酷な環境で、平均気温は7度、昼夜の気温差は1日でなんと30度以上にもなると言います。
更にマカが育つのは標高4000m級の高い場所なので、環境の過酷さは想像も付きません。
こうした環境で育つマカは、育つ過程でその土壌の栄養素を吸い尽くしてしまうとされています。
そのため一度マカを収穫すると、その後5~6年は不毛の土地となってしまうのだそうです。
土壌の栄養素を吸収して強い生命力を得るマカは、まさに生命力と栄養の宝庫と言えますね。
約3000年以上前から利用されているマカは、こうした事から「アンデスの女王」とも呼ばれています。
その異名の通り、マカには非常に強い生命力と豊富な栄養素が含まれているのです。

そんなマカに含まれている「アルギニン」という成分が、不妊には大きく関係しています。
準必須アミノ酸とされるアルギニンには、男性の精力増強や女性のホルモンバランスの調整などの効能があります。
この事から、不妊に効果があるとされているのです。
またアミノ酸やミネラルも大変豊富に含まれているので、健康面においても有効とされています。

葉酸

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一方葉酸は、ほうれん草などに含まれる自然の成分の一つです。
葉酸は、主に着床しやすい環境を作る事に特化しているとされています。
妊娠は精子と卵子が受精してできた受精卵が、子宮内膜に着床する事でやっと成立します。
受精卵が出来ても着床できなければ、妊娠には至らないのです。
この着床が上手くいかずに、不妊となっている女性も少なくないと言われています。

妊娠中に葉酸を積極的に摂取すると、胎児への先天性異常のリスクが軽減できる事は有名な話です。
しかし妊活にも効果があるのは、まだまだ下火ですよね。
葉酸は受精卵を着床しやすい様にサポートするだけでなく、子宮内膜を強化する効能も持ち併せています。
子宮内膜が整った環境であれば、より着床もしやすくなると言えるのです。
こうした事から、葉酸は妊娠しやすい体を作ると言われているのです。

どっちが良い?

マカは妊娠しやすい体作りと、受精しやすい環境作りをしていると言えそうですね。
それに対して葉酸は、受精卵が子宮内膜に着床しやすい環境を整えるサポートをします。
それぞれ違う効能を持っているので、妊活にはマカも葉酸もそれぞれ大切と言えます。

妊娠待ちにおすすめはマカto葉酸!

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妊娠を待ち望む女性は、大変多くいます。
そんな妊娠待ち女性におすすめしたいのが、「マカto葉酸」サプリです。
大変分かりやすいネーミングで、読んで字の如く「マカ」と「葉酸」で作られたサプリとなっています。
満足度95%、リピート率93%という驚異的な数字をたたき出しているマカto葉酸サプリですが、選ばれるのには理由がある様です。

マカ600mg配合!

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第一に、マカの配合量が600mgと大変多く含まれている事が挙げられます。
この中にはアルギニンやリジン、亜鉛、鉄分に加えてアミノ酸は18種類、天然のミネラルは9種類も含まれています。
滋養強壮にも良く妊娠しやすい体作りに欠かせないマカがこれだけ多く入っていれば、その効果も期待できますね。

葉酸400μg配合!

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妊活中、妊娠中の女性は、葉酸の推奨摂取量が一日400μgとなっています。
水に溶けやすく食材からは摂りにくい葉酸なので、サプリ等で積極的に摂取していく必要があります。
マカto葉酸には、この葉酸が400μgしっかりと配合されています。

安全な国内生産!

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サプリの信用において一番大切な「安全性」においても、マカto葉酸は定評があります。
まずGMP基準をしっかりと満たした国内の工場で生産している事。
GMP認定は大変厳しい基準で、安全性と安定した品質の保持ができなければ認定されないものです。
また有機JAS(日本農林規格)、HACCPの認定を取得しているので、より安心安全なサプリとなっているのです。

>マカto葉酸公式サイトはこちら

どんな効果があるの?

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マカto葉酸に期待される効果には、次のものが挙げられます。

  • 生理サイクルが整う
  • ホルモンバランスが整う
  • 子宮内膜の環境が整う
  • 体の巡りが良くなる
  • 健康な体作りが出来る

こうした効果から、妊娠しやすい体が出来上がっていくのです。
特に生理サイクルが整えば、排卵の時期も分かりやすく妊活もスムーズに進みます。
そして体の中から妊娠しやすい環境を整えてくれるので、不妊にも効果があるとされているのです。
また体の巡りが悪いままですと、冷えが起こってしまいより妊娠しにくい環境となってしまいます。
こうした一見妊活に関係なく見える部分までもしっかりとカバーする事で、マカto葉酸は妊娠待ちに有効とされているのです。

妊娠待ちなら、しっかりとした妊活が大切!

意外と、子供はすぐ出来ると思っているカップルは多くいます。
しかし実際の妊娠率は、妊活開始から半年で約5割、1年で7割、2年で9割弱となっています。
2年妊活に挑んでも、約1割のカップルは子供に恵まれないと言うのです。
更に、年を重ねる毎に妊娠率はどんどんと下がるとされています。
こうした事態を避けるには、夫婦それぞれがしっかりと妊活をする事が大切なのです。

具体的には、まず妊娠しやすい体作りが欠かせません。
夫婦共に健康を保ち、ホルモンバランスを整えておく事が大切です。
しかし何かとストレスを抱えがちな妊活期には、なかなかホルモンバランスを整える事は難しいですよね。
そこで、マカto葉酸などのサプリのサポートを借りると効果的なのです。
全て自分だけで頑張ろうとせず、まずは妊娠しやすい健康な体作りを目指すと良いのです。

>マカto葉酸公式サイトはこちら

口コミまとめ

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マカto葉酸を使用した女性の体験談も、いくつかご紹介します。

二人目が欲しくて妊活中です。
マカto葉酸は錠剤が多いことが嬉しいですね。
一人目の時は、4粒飲む有名な葉酸サプリだったんですけど、妊娠する前と妊娠してからだと葉酸を飲む量が変わるから、錠剤を半分に砕いたりして調節していました。
本当はそこまでしなくても大丈夫なのかもしれないけど、やっぱり赤ちゃんが欲しいって思うと自然とそのくらいしちゃってました(笑)
それを考えるとマカto葉酸は砕いたりせずに飲む数を変えるだけで対応できるのでありがたいです。
(引用:http://maca-kono.com/ranking/macatoyosan/#kuchi)

マカto葉酸を飲み続けて数日で、朝の目覚めもよくなり1日中活動的になりました。
月のリズムも日が経つにつれ私本来のリズムに。
日本国内で作られているサプリメントということで、安心して飲み続けられたのも良かったです。
マカと葉酸のみのサプリメントですが、マカの栄養成分のおかげか、お肌の調子もいいです。
そして待望の!その瞬間を迎えた時は、飛び上がりそうになるほど嬉しかったです。
(引用:http://ladyenss.jp/pr_macafolate/afi.php?AC=p13)

藁にもすがる気持ちで妊活をしていたので、マカが効くときいてすぐに試していました。
旦那にも飲んでもらった結果、旦那の体調がよくなりました(笑)。
私自身は気づていないだけだったかもしれませんが、結局妊娠することができました。
(引用:http://maca-kuchikomi.com/%E3%83%9E%E3%82%ABto%E8%91%89%E9%85%B8/)

マカto葉酸は妊活にはもちろん、健康な体作りにも一役買ってくれるサプリと言えそうですね!

まとめ

マカと葉酸は、それぞれ妊活において重要な役割を果たします。
どちらか一方だけを摂取していても、効果がないケースも多くある事でしょう。
それは、マカと葉酸それぞれが全く違う効能を持っているからです。
マカは、妊娠しやすい体作りと受精しやすい環境を整えます。
一方葉酸は、着床しやすい環境を整える役割を果たすのです。
両方の効果が発揮されるからこそ、妊娠しやすい体作りができると言えますね。

また妊娠は、実はしっかりと妊活を行わないとなかなか起こり得ない事だとされています。
適切な妊活をしていない夫婦では、2年経っても子宝に恵まれない事もあると言います。
そのため子宝を望む夫婦は、しっかりとした妊活をする事が大切なのです。

マカto葉酸は、マカと葉酸を大変豊富に含んだサプリです。
これを飲むだけでも、しっかりとした妊活になるとも言えるかもしれません。
それはマカと葉酸が健康的な体作りという妊活の基礎から、しっかりと夫婦をサポートしてくれるからです。
その上1日当たり132円という大変な低コストなので、ストレスなく続けやすいのもメリットの一つと言えますね。
また副作用の心配もなく、国内工場で徹底された管理のもと製造されています。
この安心安全な「マカto葉酸」サプリで、あなたも妊活をスムーズに行っていきませんか?!

>マカto葉酸公式サイトはこちら

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