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妊娠中のフケ・かゆみはシャンプーが原因?頭皮のトラブル対策!

[記事公開日]2016/07/21 [最終更新日]2018/06/24
■カテゴリー:妊婦, 美容
■タグ:,

妊婦さんの中には、フケやかゆみといった頭皮トラブルに悩まされている方が、結構多くいらっしゃいます。
妊娠中のお肌はただでさえ敏感で、それまで使っていたシャンプーやトリートメントが合わなくなることも…

女性にとって、とくにフケはエチケットの大敵ですよね。
どうして妊娠中には、このようなトラブルが起きてしまうのでしょうか。

今回は、妊娠中の頭皮トラブルの原因や対策に加え、妊婦さんにおすすめの頭皮専用美容液もあわせてご紹介していきます。

目次

  1. 妊娠中のフケのお悩み体験談
  2. 妊娠中のフケ・かゆみの原因は?
  3. 妊娠中の頭皮のトラブル対策
  4. おすすめ頭皮ケア美容液
  5. まとめ

妊娠中のフケのお悩み体験談

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産後の抜け毛というのは、よく耳にしますよね。
ところが妊娠中にも、髪の毛や頭皮のトラブルは多いのです。

妊婦さんのふけ体験談

私自身も、まさか妊娠中にふけに悩まされることになるなんてと、びっくりしてしまった記憶が…

ここでは、まずはじめに妊婦さん達の、フケやかゆみといった頭皮トラブルのお悩みから見ていきましょう。

3人目の8ヶ月妊婦さん

今回私も4.5ヶ月の頃に、抜け毛とフケに悩まされました。シャンプーも日頃と同じ様にしていたのに…。
美容室で、シャンプーと頭皮の洗浄?ヘッドスパ?
(トリートメントなどの別メニューの物です。)の様な物を、1度だけしてもらったら所、全くなくなりました
(引用:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10126780615)

主人に注意されるほどのフケが…

妊娠してから、ずーっとシャンプーが合わず、フケが出てとても困ってます。
愛用していたシャンプーでさえ、出るようになりました…
主人からも注意されるくらいひどくて、悩んでます。
(引用:https://www.cosme.net/chieco/question/52121/detail)

妊娠初期からフケが…

妊娠初期からふけに悩んでいます。
妊娠前は一度も悩んだことは無く、妊婦してからのことです。
ネットで調べて、シャンプーを使いすぎないように優しくマッサージしながら洗ったり、きちんと乾かすようにしたりしていますが、全く改善されません。
(引用:http://bbs.karadanote.jp/9841)

妊娠してフケにショック…

昨夜、お風呂から出てフケに気づきました。
妊娠中、フケが出る人もいるって聞いてはいましたがショックです…
妊娠してから、肌弱くなり背中とアゴにはニキビたくさん、食器洗剤やシャンプーだけで荒れる手、とにかく今回肌ほとんどやられてます。
(引用:http://qa.mamari.jp/question/83525)


ふけのことを、ご主人から注意されてしまったという妊婦さん、さぞお辛かったでしょうに。
お気持ちお察しいたします…

妊娠中のフケ・かゆみの原因は?

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なぜ妊娠中に、ふけやかゆみなどのトラブルが起こってしまうのでしょうか。

そもそもふけとは?原因はなに?

フケというのは、新陳代謝によって頭皮の古くなった角質が、剥がれ落ちることで発生する頭の垢です。

一般的には、洗髪不足や食生活の乱れ、ストレスや免疫低下、ビタミン欠乏や睡眠不足等が原因です。

ただし妊娠中の場合は、ホルモンバランスが影響しています。
ですので、洗いすぎはかえって頭皮に刺激を与えてしまい、かゆみやヒリヒリしたり赤味の原因になってしまうのです。

女性ホルモンの影響

妊娠すると卵胞ホルモンのエストロゲンと、黄体ホルモンのプロゲステロンが増えた状態になります。

新陳代謝が活発になって、汗をかきやすく頭皮も汗や皮脂の分泌が増えます。

黄体ホルモンの作用で、皮脂腺が閉じやすくなっているので、皮脂をうまく排出できなくて肌トラブルを起きしやすくなるのです。

そのせいで頭皮の状態も不安定になり、髪がべたついたりフケやかゆみの原因になります。

ベタベタパサパサいつまで?

妊娠中は、栄養が赤ちゃんの方へ優先的に送られるので、つやつやだった髪が急に乾燥でパサパサしてコシがなくなったり、脂が増えてベタベタしたり…

産後は更に抜け毛がひどくなって驚いてしまうママも。
これらは、産後に月経が再開するころには、ホルモンバランスが戻って落ち着いてくるはずです。

ただでさえ妊娠中は、カラダが思うようにならずに大変なのに、産後も頭皮トラブルに悩まされるなんてつらすぎますよね。

何か良い対策はないのでしょうか。

妊娠中の頭皮のトラブル対策

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妊娠中はお肌も気持ちも敏感になっていますよね。

皮膚科に行ったほうが良いのか…でも薬は副作用が心配だからなるべく使いたくないという方も。

そこで様々な頭皮トラブルに対して、手軽にできるヘアケアをいくつかご紹介します。

妊娠中のヘアケアのポイントは?

ふけ・痒み対策

妊娠中は、カラダに栄養を溜め込もうとして、頭の皮脂腺が閉じやすくなっています。

そのせいで皮脂が目詰りを起こして、フケやかゆみとなってあらわれます。
この時、頭皮は弱っているので、低刺激性のシャンプーで優しく洗いましょう。

フケやかゆみに悩んでいる妊婦さんの中では、以下のようなケースもあります。

  • フケ用のシャンプーは効き目がなくて、実家にあったh&sのシャンプーを使ってみると2週間くらいで良くなりました!
  • 刺激の弱い自然派のシャンプーが良かった!
  • 皮膚科で妊婦OKの軟膏をもらって、キュレルのシャンプーにしたら治った!
  • 石鹸シャンプーにしたら治まった!
  • アミノ酸シャンプーを使ったら少しずつ良くなった!
  • 皮膚科で売っているシャンプーで治りました!

髪の毛のパサつき対策

髪の毛がパサついてきたり、コシがなくなるのは抜け毛の前段階です。

ケラチンというタンパク質が不足して、髪のキューティクルが傷むことが原因です。
ヨードを含む海藻類や、カロテンを含む野菜を、十分に摂るようにしましょう。

  • 昆布・わかめ・ひじき・のり・もずく・ところてんなど
  • しそ・モロヘイヤ・にんじん・ほうれん草・明日葉・春菊など

脱毛対策

妊娠中は髪の毛だけでなく、眉毛が薄くなってしまうママも。

脱毛を予防するには、髪のパサつきと同じに、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。
またストレスを溜めないように、できるだけ規則正しい生活をすることも大切です。

妊娠中の頭皮トラブルは、多かれ少なかれかなりのママさんが体験しています。
まずは、シャンプーを優しいものに変えたり、栄養バランスを気づかったりと、できることから無理せずにやっていきましょう。

ただ妊娠中は、人によってつわりがひどくて、なかなか口にできるものが限られているという方も…

そこでおすすめなのが、直接頭皮に働きかけてトラブルを改善してくれる頭皮ケア美容液なんです。

妊婦さんにおすすめ!頭皮ケア美容液

頭皮は体の中で、皮脂線がダントツ1位。なんとTゾーンの2倍以上も…
だから炎症を起こしやすく、フケ・かゆみを引き起こしてしまいやすいのです。

せっかく、フケやかゆみに効くというシャンプーにかえたのに、なかなか変化がないという方も…

そこで、頭皮トラブルにお悩みの妊婦さんにおすすめなのが、すこやか地肌という頭皮専用美容液!

すこやか地肌の魅力は

すこやか地肌は、3つのケア成分で頭皮トラブルを改善へ導いてくれます。

すこやか地肌の3つのケア成分!

  • サクラ葉エキスで炎症を抑えてかゆみ改善!
  • わさび根発酵エキスで雑菌の繁殖をストップ!
  • 5つの保湿成分(ヒアルロン酸、コラーゲン、アルゲエキス、アロエエキス、オクラ果実エキス)で潤いを与えバリア機能UP!

すこやか地肌は皮膚科医のお墨付き!

使い方も簡単で、朝晩1日2回やさしく揉み込むだけなので楽ちんです。
もし、顔に垂れてきても無添加だから安心ですよ。頭皮アトピーや湿疹等が気になる方にもおすすめです。

すこやか地肌は、敏感肌でも安心の無添加な上に、頭皮の荒れを抑え清潔に保ち、潤いを与えるという3点ケアは、皮膚科医の先生のお墨付きです!

ただ、それでも超敏感なのが妊娠中です。

今ならキャンペーン中で、45日間全額返金保証がついているので安心ですよ。
1本使いきったあとでも、効果を実感できなかった場合は返金してくれるので、妊娠中のフケやかゆみが辛いという方は、ぜひ一度試してみる価値大です。

>すこやか地肌公式サイトはこちらをクリック!

まとめ

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今回は、妊婦さんの頭皮トラブル対策についてまとめてみましたが、いかがでしたでしょうか。

妊娠中の女性は、なんやかんやホントに大変なんです。
その中でも、頭皮のフケやかゆみといったトラブルは辛いものがありますよね。

ゴシゴシ何度もシャンプーをしてしまっているという方は、ぜひとも適切なケアをしながら、頭皮を優しくいたわってあげて下さいね。

産後も、しばらくはお付き合いすることになる頭皮トラブルですが、1年位で落ち着きます。

それまでは、専用美容液などにお世話になりながら、不快な頭皮トラブルをなんとか乗り切って行きましょう!

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