ライフジャック.jp～日常のお役立ち知識サイト～

■2018年3月30日（金） | 健康ストレス, トラウマ, PSTD

トラウマって外見からは分からないけれど、実は多くの人が抱えているのではないでしょうか。どうしても忘れられない、負の記憶。何度も思い出して嫌な記憶を再体験してしまう事こそ、トラウマに悩まされる大きな要因ですよね。はたしてトラウマは、一生消えないものなのでし...

春がやってきました！野外での活動が楽しい季節ですね。暖かい日差しの下で、キャンプやバーベキューなんて最高です。そのキャンプですが、近頃、今までのキャンプの概念を覆す新しいキャンプ場が話題をさらっています。手ぶらで行けるのはもちろん、食事やテントもこれまでのイ...

■2018年3月23日（金） | 美容コラーゲン, 美容液

お肌のハリに欠かせない成分と言えば、コラーゲンですよね。そんなコラーゲンを使用したスキンケア商品は多数ありますが、ニッピスキンケアジェルNMバランスは生コラーゲンを使用している事で人気となっています。この商品は、最近改良リニューアルされた期待の一品なんですよ...

一人一台が当たり前となってきている、スマートフォン。街に出ても電車でも、どこにいてもスマートフォンを見ている人が多いのではないでしょうか。調べものにしてもコミュニケーションにしても大変便利なスマートフォンですが、その依存性が問題視される事も多くなってきました...

美容に関心を持つ人たちの間で話題の「植物プラセンタ」。普通のプラセンタとの違いはなんなのでしょうか。この記事では噂の植物プラセンタについて徹底解剖しちゃいます！植物プラセンタが配合されているおすすめサプリメントについてもご紹介しますので、購入時の参考にし...

■2018年3月16日（金） | 健康胃痛, 腹痛, 胃痙攣

胃の痛みって、なかなか辛いものですよね。外見からは何も分からないので、一人で密かに耐えるしかない点も辛いポイントです。そんな胃痛、いったいなぜ起こるのでしょうか。そして、どの様な対策が正解なのでしょうか。予防するためのポイントも含めて、紹介していきま...

■2018年3月14日（水） | 生活洗濯, 毛玉

冬の間に活躍した厚手のニットやウール生地のコート。3月に入りまだまだ寒い日はあるものの、春めいた町並みに真冬アイテムは浮いてくるようになってきました。そろそろクリーニングに出そうかなと、手に持った洋服をまじまじと見つめると…。袖口や脇腹、裾のあたりに毛玉...

大好きな彼との結婚が決まりました！となると、次は結婚式の準備ですね。そうは言ったものの、結婚式の準備ってやることがたくさんありすぎて一体どこから手を着けたら良いのか迷いますよね。この記事では、結婚式の準備を始める時期や、まず最初に決めておくこと、結婚式場...

■2018年3月9日（金） | 生活断捨離, 片付け

最近では、物をもたないという生活が人気となってきています。必要最低限のものしかない部屋は、とてもスッキリとしていて気持ちが良いものですよね。とは言っても、所有物を大幅に減らすというのは簡単な事ではありません。物を減らす、いわゆる「断捨離」を検討している人...

■2018年3月7日（水） | 生活花粉症, 花粉症予防

風邪ほどではないけれど、なんとなく鼻がむずむずしている気がする… それは、毎年恒例の花粉かもしれません！私も酷い花粉症のため、早くも花粉の気配を感じ始めています。花粉症体質の人には大変辛い時期である、春。少しでも花粉症を和らげるための方法を探ってみまし...