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話題の植物プラセンタとは?原料はなに?おすすめのサプリって?

[記事公開日]2018/03/19 [最終更新日]2018/03/09
■カテゴリー:美容
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美容に関心を持つ人たちの間で話題の「植物プラセンタ」。普通のプラセンタとの違いはなんなのでしょうか。
この記事では噂の植物プラセンタについて徹底解剖しちゃいます!
植物プラセンタが配合されているおすすめサプリメントについてもご紹介しますので、購入時の参考にしてみてくださいね。

目次

  1. そもそも植物プラセンタってなに?
  2. 植物プラセンタによって期待できる効果とは?
  3. 植物プラセンタのおすすめサプリ3つ
  4. 植物プラセンタサプリの効果的な飲み方とは?

そもそも植物プラセンタってなに?

近頃、サプリメントや基礎化粧品、美容パックなどに使用されていることでよく耳にするプラセンタ。植物プラセンタについて知るために、まずプラセンタについて調べていきましょう!

プラセンタは胎盤の意味

プラセンタとは胎盤を意味します。胎盤は哺乳類が妊娠したときに初めて作られる臓器で、胎児を育てる際に必要不可欠なものですよね。胎児の成長を支える胎盤にはアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどが豊富でまさに栄養の宝庫と言えます。プラセンタには、医療用として使用されているヒト由来のプラセンタや、サプリメントや化粧品などで最も多く流通されている豚由来のプラセンタ、また安全性や含まれる成分から高価な馬プラセンタなどがあります。
植物には胎盤は存在しませんよね。ですから、植物プラセンタは哺乳類のプラセンタとは別のものになります。しかし、動物性のプラセンタと似た成分が含まれるため、植物プラセンタという呼び方をしているようです。

植物プラセンタの原料は?


植物プラセンタの原料は植物の胎座です。胎座とは子房の中の種が触れている部分のことです。メロンの種をイメージしてみてください。メロンを食べるときには種のところは丸ごとくり抜いてしまいますが、ここは芽を育てるために栄養豊富な場所なのです。
原料として使用されているものとしては、メロンのほかに、大豆、大麦、トウモロコシ、アセロラ、バラなどの花、アロエなどがあります。

植物プラセンタに含まれている成分とは?

動物の胎盤を原料としている動物プラセンタに対して、植物の胎座を原料としている植物プラセンタですが、その成分は動物プラセンタと同じように栄養満点です。

アミノ酸

まず挙げられるのがアミノ酸。人間の細胞を作る上で欠かせない成分となります。肌を角層からしっかり保湿させることができるのもアミノ酸のおかげです。プラセンタが美容に効果的とされるのもこのアミノ酸によるものとされています。

ビタミン

身体の中で潤滑油のように代謝を助け、酸化を抑える働きをするビタミン。なくてはならない栄養素であるにもかかわらず、ホルモンなどとは違って身体の中で作ることのできないものであるため、外から補給する必要があります。ビタミンが不足すると、老化や動脈硬化を進めてしまう活性酵素が働いてしまいます。外面の若さだけでなく、身体の内部の若さを保つうえでもビタミンは必要不可欠と言えます。

ミネラル

ミネラルにはカルシウムや鉄、ナトリウムなどが含まれ、身体の細胞機能を維持する働きをします。新陳代謝やエネルギー代謝などに関わりがあり、元気や若さ、美容に関わりのある機能を助けます。ミネラルもビタミンと同じように身体の中で作ることができないため、外から摂取する必要があります。

植物プラセンタの特徴とは?

動物やヒト由来のプラセンタはもともと臓器であったことを考えると、感染病や免疫反応などのリスクをある程度伴うものと考えられますが、植物プラセンタは安全性が高く、副作用はほとんどないとされています。植物アレルギーなどに気を付けることは必要ですが、天然由来成分が配合されている化粧品のように使用することができます。また、海外で人気の理由としては、宗教上の理由で動物由来のプラセンタを使用できない場合に、あえて植物プラセンタを選ぶことがあるようです。

植物プラセンタによって期待できる効果とは?


私たちが生きる上で必要なたんぱく質は主にアミノ酸からできています。植物プラセンタに含まれるアミノ酸は、私たちの内臓、筋肉、皮膚、毛髪などを作る上で欠かせない成分と言えます。特に美容面で効果を期待したいのは、元気でハリのある肌に保たせたり、健康な頭皮や髪質を作る効果などです。しかし、内臓や筋肉など、すぐに変化が見えにくいところにもアミノ酸を摂取することでの効果は期待できます。
忙しかったり、疲れているときに、たんぱく質を食事で補おうとすると大変ですが、サプリメントなどで摂ることができれば嬉しいですよね。

植物プラセンタのおすすめサプリ3つ

植物プラセンタを効率良く摂取するにはサプリメントがおすすめです。そこで、おすすめの商品をご紹介しましょう!

インナーリフティア


ポーラの「インナーリフティア」はコラーゲンとプラセンタが同時配合された女性に嬉しいサプリメントです。希少なメロンの胎座から抽出した植物プラセンタを含んでいます。コラーゲンとプラセンタの組み合わせに加え、女性が健康的な美しさを保つために必要な、鉄、ヒアルロン酸、エラスチンを配合しているのがポイントです。ヒアルロン酸は肌の潤いを保ち、エラスチンはコラーゲンをお肌の奥に行き渡らせる役割を果たします。女性に不足しがちで、かつ食事で補いにくい鉄も補給できる点は、さらに魅力的ですね。

>インナーリフティア公式サイトはこちら

水なしで飲めちゃう

独特のニオイのあるコラーゲンと、苦味を感じやすい植物プラセンタですが、独自配合のピーチヨーグルト風味で美味しく水なしで飲めちゃうのが、インナーリフティアの嬉しいポイントです。必要なときにサッと飲めちゃうサプリメントって手軽でありがたいですよね。
約1ヵ月分の30包入りは、4,860円(税込)、90包入りは13,284円(税込)です。

>インナーリフティア公式サイトはこちら

穂のしずく

(引用:
http://pivoineonline.jp/shizuku.html)

次におすすめなのが、ライ麦由来の植物プラセンタ「穂のしずく」です。「穂のしずく」は寒冷の地、ドイツでたくましく成長を遂げるライ麦が原料です。ライ麦プラセンタエキスの特徴は、ビタミン、ミネラル、カルシウムが豊富に含まれていること。「穂のしずく」には、ライ麦プラセンタに加え、女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンを含むレッドクローバーや、ポリフェノールが豊富なザクロエキスなどを配合しています。生理不順や更年期の症状で悩む人におすすめです。
10粒入り(10日分)のお試しコースは3,066円(税込)、10粒入り3袋セットは8,208円(税込)です。

薔薇プラセンタ

(引用:
https://item.rakuten.co.jp/healthy-good/gto-021/)

銀座トマトのプラセンタは薔薇由来のプラセンタです。薔薇からできたプラセンタだなんて、優雅で贅沢な雰囲気ですよね。ブルガリア産のダマスクローズから抽出した薔薇プラセンタエキスに、ダマスクローズオイル、ローズヒップオイル、ローズヒップエキスと、まさに薔薇づくしのサプリメントです。オーガニックの自然な薔薇の香りを楽しめるのも嬉しいポイントです。薔薇プラセンタの特徴は、細胞内で成長因子を増やすことができること、また、抗酸化に優れているためアンチエイジングに期待が持てることです。
60粒入り(約1ヶ月分)で10,368円(税込)です。

植物プラセンタサプリの効果的な飲み方とは?


おすすめの植物プラセンタサプリをご紹介しました!せっかくサプリを飲むのなら効果を最大限に引き出す方法で摂取したいですよね。効果的な飲み方ってあるのでしょうか。また、注意点などもまとめてみます!

商品がすすめている用量を守ること

まずは、どんなに効果を期待したいからと言って、たくさん摂取するのはいただけません。メーカーが定めている、もしくはおすすめしている用量を守って摂取しましょう。

長期的に服用してみる

サプリメントを摂取すると、即効性を期待したいところではありますが、サプリメントの場合は毎日続けて飲むことで徐々に効果が現れるようです。特に肌のターンオーバーは約1ヶ月と言われていますよね。年齢や体調、体質などにもよりますが、30代女性の場合、少なくとも2ヶ月くらいは続けてみるのがおすすめです。

眠る前に飲む

眠っている間、身体は修復をおこないます。そこで、植物プラセンタサプリは眠る前、できれば空腹時に飲むのがおすすめです。植物プラセンタに含まれるアミノ酸やビタミン、ミネラルなどが、眠っている身体に吸収していき、新陳代謝をおこなうのを助けます。おすすめは、夕食を早めにとり、就寝までに胃をからっぽにさせておいてからサプリを飲むことですが、なかなか毎日そうもいかないですよね。夕食が遅めで、食事をとったらすぐに寝る時間になってしまう場合には、夕食前に飲むのも良いでしょう。

注意点は?

植物由来のプラセンタですから、感染病のリスクなどはなく安全性は高いものとされています。しかし、植物や食べ物アレルギーを持っている場合には注意が必要です。摂取後に喉や胃腸に違和感を感じたり、肌荒れなどが出た場合には摂取をやめ、すぐにアレルギー専門医に相談しましょう。
また、プラセンタはアルコールと一緒に飲むと、成分が分解されてしまうようです。お酒を飲む予定のある日は、お酒が抜けてから摂取するようにしましょう。
ほかにも、病気療養中で服用している薬がある場合や、妊娠中の方は、摂取する前にかかりつけの医師に相談されることをおすすめします。

まとめ

話題の植物プラセンタには、動物プラセンタとはまた違った魅力があることが分かりました。原料となる植物によって、成分なども変わるので、自分にあったサプリメント選びができるのも楽しみの一つになりますね。効果が表れやすい飲み方や注意点に気を配ってお試しください。サプリメントを上手に活用して若々しくハリのある毎日を送りましょう!

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