LIFEジャック
「 月別アーカイブ:2018年01月 」 の記事一覧

生活リズムを整える目的とメリットは?上手な方法はアプリの活用?

■2018年1月31日(水)| ヘルスケア

「生活リズムを整えなさい!」って、非常によく聞く言葉ですよね。 良いことだとは分かっていても、具体的にどんなメリットがあるのか分からない。 そんな人、実は多いのではないでしょうか。 生活リズムを整えるのが難しい人のために、上手にリ...

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毛穴が汚い私が鼻の黒ずみを本気で改善した方法!汚肌女の体験談

■2018年1月31日(水)| スキンケア ,

メイクで隠しても悪目立ちする鼻の黒ずみや角栓は、女性にとってうんざりするものです。 そこで、毛穴の黒ずみや角栓の原因、間違ったケア方法などを調べました。 また、どうすればツルツルできれいな毛穴を手に入れられるのか、実際の体験談を2週間ご...

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シリカ水を温めるのはNG?加熱や沸騰は?過剰摂取や飲み過ぎるとどうなる?

■2018年1月29日(月)| 美容 ,

日本でも最近はミネラルウォーターを飲む人が増えてきています。 ミネラルウォーターには、炭酸水や硬水など様々な種類がありますが、今話題となっているのが「シリカ水」です。 海外セレブも愛用しているということで注目されている「シリカ水」は飲みやす...

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エルフィングの悪い&良い口コミまとめ!痩せない?効果の出る食べ方!

■2018年1月15日(月)| ダイエット , ,

お正月太りが気になる…。 そんな痩せたいあなたに必見!実は腸の環境を変えられれば痩せられるってご存知でしたか?秘密は体内の「でぶ菌」と「痩せ菌」にあります! この記事では話題沸騰中の食べられる乳酸菌サプリ、エルフィングをご紹介します。 ...

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