LIFEジャック
「 月別アーカイブ:2017年12月 」 の記事一覧

シリカ水(ケイ素水)と水素水の違いは?どっちが良いの?!成分比較

■2017年12月29日(金)| 美容 ,

有名人や海外セレブも愛飲する「シリカ水(ケイ素水)」。 美容や健康に効果があることは、何となく知っている人も多いでしょう。 では、「シリカ」というあまりなじみのない物質が注目されているのはなぜでしょうか。 飲む前にぜひ知っておきたい、シリカ水...

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簡単に腹筋が割れちゃう?30秒でできるテレビで話題の鍛え方も

■2017年12月8日(金)| ダイエット ,

メリハリのある美ボディに私もなりたい!シックスパックの腹筋に憧れちゃう! この記事では、そんな引き締まった美しい身体を目指してがんばりたい方のために、テレビで話題の簡単エクササイズやアスリートも使用している筋トレアイテムをご紹介します。 ...

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ガレート型カテキンの副作用と効果!痩せる?カテキンは取りすぎても大丈夫?

ガレート型カテキンはお茶に含まれており、体脂肪を減らす効果があると話題の成分。 しかしガレート型カテキンには副作用があるという噂も・・・。 痩せるお茶としてカテキン茶が話題となりましたが、副作用があるなら飲むのはこわいかも・・・と思っている方も多い...

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タバコのタールによる影響は肺だけ?ニコチンも人体には害となる?

■2017年12月4日(月)| ヘルスケア , , ,

タバコの値段はどんどん上がっているものの、なかなか禁煙できない人は多いですよね。 体に良くないと頭では分かっていても、どうしても辞められないのがタバコの怖いところでもあります。 そんなタバコで悪影響を与えるとされているのが、タールとニコチン...

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