LIFEジャック
「 月別アーカイブ:2017年07月 」 の記事一覧

ごぼう茶おすすめランキング6選!成分比較!副作用のない飲み方は?

■2017年7月21日(金)| 健康, ダイエット

健康が気になる人が始めている噂の「ごぼう茶」。え?「ごぼう」って野菜のあの「ごぼう」!?お茶ってどういうこと? この記事では、今話題のごぼう茶についてとことん掘り下げます。ごぼう茶に含まれる成分やおすすめランキング6選、また気を付けたいポイントもご紹...

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田七人参の効果効能は?血糖値が下がる?数値が気になる人の食事は?

■2017年7月5日(水)| 健康 ,

薬効があるとして知られている高麗人参のことは、みなさんよく耳にしたことがあると思います。 では、田七人参ってご存知ですか?聞いたことがない人も多いのではないでしょうか。 でもこの田七人参が、糖質を気にしている人に朗報なのだそうです。 お金にも換えがた...

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カフェインの効能時間は?副作用もある?コーヒー紅茶や緑茶の効果とは

■2017年7月3日(月)| 健康 ,

休憩時間や仕事のお供に、現代人の多くが愛飲しているコーヒー。 筆者も例外なく、コーヒーがないと仕事ができないタイプの一人です。 そんなコーヒーには、多くのカフェインが含まれていますよね。 カフェインの効能には多くのものがありますが、実は副作用もあるん...

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