LIFEジャック
「 月別アーカイブ:2017年02月 」 の記事一覧

くせ毛対策にはドライヤーとトリートメント!雨でも湿気が怖くない?

■2017年2月14日(火)| 美容 , ,

くせ毛で髪がうまくまとまらない!髪が傷んでツヤがない!とお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います。 特に雨の日は湿気が多くて、くせ毛の人はそれだけで気分が沈んじゃいますよね。 でも、自分でできるくせ毛対策があるんです! ただドライヤーで乾かすだ...

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お茶の効果は種類によっては肌に良い?ダイエット効果もある白井田七。茶

■2017年2月13日(月)| 美容, 健康, ダイエット ,

日本では古くから親しまれているお茶ですが、実はお茶は体に良い成分が大変多く含まれている飲み物なんです。 最近では多種多様な飲み物が溢れており、なかなかお茶を手にする機会も減ってきていますよね。 しかしお茶がもたらす効果を知ったら、率先してお茶を飲みたく...

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スクワットの足痩せ効果は?期間はどれぐらい?脚痩せしない時があるのはなぜ?

■2017年2月12日(日)| ダイエット ,

足の太い人を指して「大根足」だなんて言いますよね。でも、よくよく見れば大根ってけっこう細いし、色も白い! 私の足なんかと比べたら大根に失礼かも!? なんて地味にショックを受けちゃったりして……。 誰しもスリムな足には憧れると思います。ジーンズや...

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VDT症候群とは?目の疲れだけじゃない怖い症状とは!治療方法はあるの?

■2017年2月11日(土)| 健康 ,

VDT症候群と呼ばれる病気を知っていますか? 今、私たちのまわりはパソコン、スマホやタブレットといったモバイル端末、テレビゲームなどにあふれ、ふれる機会が格段に増えています。これらのディスプレイを長時間見たり使ったりすることで目を酷使し、体はカチカチに固...

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手のひらの汗が多い原因は?病気なの?対策には手術や薬が必要?

■2017年2月10日(金)| 健康 ,

汗というとワキや額のイメージが強いですが、実は手のひらの汗に悩んでいる方もとても多くいます。 手のひらって、意外と体の中でも汗をかきやすい場所なんです。 緊張していたり気温が高かったりすると尚更、どんどんと手のひらが湿ってくるのがわかる程ですよね。 ...

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昼間の眠気を解消したい!異常に眠いと病気なの?仕事中に出来る対策解消方法!

■2017年2月9日(木)| 健康, 仕事 , ,

夜、十分に眠ったはずなのに、昼間眠くてしかたがない。目を開けていられないほど異常に眠い。これは病気?それとも他になにか原因があるのでしょうか。症状や原因、仕事中でもできる眠気の解消方法を調べてみました。 目次 昼間に眠気がすごいのはなぜ?原...

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毛穴のひきしめ方法はやっぱり化粧水?おすすめの美容液も紹介!

■2017年2月9日(木)| 美容 , ,

毛穴の黒ずみが気になる、毛穴をひきしめて目立たなくしたい、そんなお悩みを持つ方は多いと思います。 ここでは、毛穴の引き締めに役立つケア方法や美容液をご紹介していきます。 「いろいろな化粧水を試したけどダメだった…」と諦めるのはまだ早いです。 正し...

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美容液ダイエットシェイクは口コミ通りの効果ある!?成分解析&お試し激安価格で買う方法!実際に飲んでみた

年末から年初にかけては、いろいろな行事がありますよね。忘年会にクリスマス、お正月に新年会! ついつい食べ過ぎて、やはりこの年末年始で太ってしまいました…なんと4キロも!! 食べ過ぎて太ってしまった場合、食べる量を減らすことで調節しようと悪あがきを私...

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指がかゆい原因は?湿疹や水泡、ぶつぶつは手湿疹?対策&治療方法まとめ

■2017年2月7日(火)| 健康 , ,

炊事・洗濯などの家事におわれる女性のみなさんは、手荒れが気になっているのではありませんか? 特に冬場になると、手荒れはひどくなります。指がかゆくてたまらない、ぶつぶつができてきた、ひび割れて辛いなど指や手のトラブルのお悩みの声が多く聞かれます。 手荒れ...

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善玉菌の増やし方は?ヤクルトよりサプリを飲んで腸の菌を強くする!

■2017年2月7日(火)| 健康 ,

普段の生活で善玉菌を気にしながら生活している方は少ないと思います。食事が偏ると善玉菌より悪玉菌が増え腸内環境が悪くなり、便秘になったり、肌荒れなど人体に悪いイタズラをします。また、善玉菌の増やし方にも様々あります。ヤクルトなどの乳製品で善玉菌を摂取すればい...

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