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手汗は病気?治療方法はあるの?急に手に汗をかく原因を徹底解明!

[記事公開日]2016/09/24 [最終更新日]2016/09/20
■カテゴリー:健康
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意中の相手とデートのとき、ふっと気が付くと妙に手が湿っているなんてことはありませんか?そんなときに限って相手が手をつないでこようとしたりして、手汗を知られたくなくて避けてしまったり……。好きな相手なのに手を繋げないって悲しいですよね。
実は多くの人が手汗に悩んでいるようなんです。手汗を防いで快適に暮らせる方法がないか調べてみました。

目次

  1. こんなに手汗をかくのは私だけ?手汗って何か原因があるの?
  2. 手汗をかくのは病気なの?病気以外の原因は?
  3. 手汗をかく量にはレベルがあるの?どれぐらいかいたら病気?
  4. 手汗を治すにはどうしたらいいの?代表的な制汗方法4選
  5. 手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)をおすすめする7つの理由

こんなに手汗をかくのは私だけ?手汗って何か原因があるの?

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手汗の悩みってデリケートな問題ですよね。若い人だと同年代には相談しづらいし、相談された側も手汗をかかない人だと、どう相談に乗ってあげていいのかわかりませんよね。

実は、手汗はみんなかいている

手汗をかく人と手汗をかかない人という分類は間違いで、実は人間誰しも手汗をかいています。手汗をかく量が少ない人は手汗をかいているという自覚がないだけなんです。

手汗の原因は、汗腺!

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あまり知られていないことですが、手のひらには汗腺という汗の出る腺が多くあります。名前をエクリン腺と言います。汗腺が多いということは汗をかきやすいということなので、手汗をかくのはおかしいことではないのです。

また、汗をかくのは暑いときだけではありません。緊張したり興奮したりしたりという精神的なものでも汗をかきます。特に手汗の量は自律神経に影響を受けやすく、自律神経の交感神経と副交感神経だと、交感神経が優位になったときにかきやすいのです。交感神経は興奮状態、副交感神経はリラックスした状態のときをいいます。

こんな、手汗の悩みありませんか?

手汗の悩みを持つ人は、意外と多くいます。
なかなか誰かに相談できる人

手汗のお悩み1

こんにちは。
突然ですが、私は手に汗を大量にかいてしまいます!!いつも学校で、机に手汗のあとがつくのが嫌で嫌で…(;_;)泣
しかも今年は体育祭でフォークダンスがあるんです(;_;)
手汗が緩和されるような方法があれば教えて下さいm(__)m
(引用元:https://www.cosme.net/chieco/question/24095/detail)

手汗のお悩み2

私も手汗がすごいです。
足指さらさらクリームを手に塗ってみたこともありましたが、効果なしでした。ひどい手汗には効かないと思います。皮膚科に行くと、汗を抑えるお薬がもらえたりするそうなので皮膚科に行ってみてはいかがでしょうか?
手汗ほんと嫌ですよね。学生の頃はプリントに汗染みがついたりして、恥ずかしかったです。
(引用元:https://www.cosme.net/chieco/question/24095/detail)

手汗のお悩み3

家族にさえ、手汗で悩んでいることを打ち明けるのはなかなかできないこと。
それを他人にカミングアウトすることなんてもっともっとなかなかできないこと。
手汗に本気で悩んでいる人は、他人の反応に敏感になる。

中略

こんな自分じゃ、好きな人ができても、嫌われるんじゃないか。
手を繋ぐ行為が本当に嫌だ。ばれたくない。だけど、もし付き合いが始まったら、絶対バレる。
どうしよう。いつも緊張して生きている。
(引用元:http://asekakino-asekakiniyoru.com/?p=320)

私も手汗をかきやすいタイプなので、学生時代はとても困っていました。お悩みの3番目の人のようにいつも他人を気にしていました。緊張しすぎると手のひらがぐっしょりと湿ってしまって、深く思い悩んだこともあります。

手汗をかくのは病気なの?病気以外の原因は?

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手汗をかきすぎるのは病気なのでしょうか?それとも体質?
病気以外にも理由があるのかも含めて、調べてみました。

病気などが原因で手汗をかく場合

急性リウマチ、甲状腺機能亢進症(バセドー病)、糖尿病、褐色細胞腫などが原因で手汗を多くかく場合があります。

精神的な理由が原因で手汗をかく場合

先にも述べたように、人間は緊張を感じると交感神経が活発になります。その際に身体中が発汗し、特に汗腺の多い手のひらが汗で湿ってしまう場合があります。

ホルモンバランスの乱れが原因で手汗をかく場合

更年期障害や妊娠、生理など、女性は男性よりもホルモンバランスが乱れやすい体のつくりになっています。実は、脳の中でホルモンバランスを調整する部分と自律神経(交感神経・副交感神経)はおなじ場所にあり、ホルモンバランスの乱れから自律神経も乱れてしまい、緊張や興奮をしていなくても手汗を大量にかいてしまうことがあります。

肥満が原因で手汗をかく場合

体内に脂肪がたまりすぎると、脂肪が原因で身体の中に溜まった熱を外に逃しにくい状態になります。したがって、体は体温を下げようとして汗をかきます。その際に、手に汗を多くかく人がいます。

生活習慣の乱れが原因で手汗をかく場合

辛い物を度を超えて食べ過ぎているとき、「味覚性多汗症」という病気になることがあります。この症状のせいで手のひらに汗をかきやすい人もいます。

手汗をかく量にはレベルがあるの?どれぐらいかいたら病気?

医学的にはどれぐらい手汗をかいた病気と診断されるのでしょう?調べてみました。

ひどい手汗は手掌多汗症(しゅしょうたかんしょう)かも

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医学的には「手掌多汗症(しゅしょうたかんしょう)」と呼び、ひどい場合には治療の対象となる疾患です。手掌多汗症の患者さんが治療を受け始めるのは10代から30代の人が多いのですが、本人には意識できない幼少期から発症するケースも多いので、ご両親は注意して観察してください。発症に男女差は認められていません。

中略

手のひらの多汗症(手汗)の汗の出る量は、時間帯やその日の気温、緊張の度合いによっても違いますが、目安のために次の3段階に分けています。
レベル1 手が湿っている程度。触ると汗ばんでいることがわかり、光を反射して汗が光る。
レベル2 手に水滴ができて濡れており、見た目でも汗をかいていることがわかる。
レベル3 盛んに水滴ができ、汗が滴り落ちる。
(引用元:http://www.mcube.jp/operative/explanation/sweating.html)

特に上記でご紹介したレベル2、3の段階の方で、手汗が気になっている方は、病院で治療をすることも考えた方が良さそうです。

手汗を治すにはどうしたらいいの?代表的な制汗方法4選

手汗を治すには幾つかの方法があります。

日常生活で困るレベルの手汗なら皮膚科で診察を受け、薬物療法を試してみる

手汗を防ぐ神経遮断薬を使用します。神経遮断薬は、発汗を促すアセチルコリンと呼ばれる脳内伝達物質の生成を抑えてくれます。
しかし、本来汗が出るべきときに汗を神経遮断薬によって強制的に遮断してしまうので、「喉が渇きやすい」「便秘になった」などの副作用もみられるようです。
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滴るぐらいの酷い手汗には手術が有効な場合も

「多汗症内視鏡手術(ETS手術)」という手汗に有効な手術があり、胸部の交感神経を切断して、汗を抑えます。手術時間は約10分。わきの下に5mmほどの穴をあけて内視鏡を使用して手術します。

心療内科でカウンセリングを受けてみる

精神的な理由で手汗をかく場合、心理カウンセリングを受け、精神的な原因を解決することで手汗をかく量を少なくする方法があります。

制汗剤を使用する

手のひら専用の制汗剤スプレーはドラックストアや通信販売でも買えるものが沢山販売されています。通信販売で購入できるものでは、手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)などがあります。
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>>farine(ファリネ)公式サイトはこちら!

手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)をおすすめする7つの理由

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手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)は、手汗で悩む人のために作られたパウダーです。7つの成分がたっぷり入ったfarine(ファリネ)は、手術や神経遮断薬の経口摂取、心理カウンセリングより手軽に試すことができます。

その1 特殊ナノイオン超微粒子とACHでダブル制汗

ナノイオン超微粒子が、ナノサイズの匂い分子まで吸着し、制汗効果を発揮。ACHとは、汗の出口に蓋をしてブロックしてくれる成分です。

その2 掌の水分量をコントロールする「麻セルロース」配合

手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)に使用されている「麻セルロース」は、天然素材。余分な汗や皮脂を吸収しつつ、乾きすぎないよう水分量をコントロールしてくれます。

その3 超微粒子パウダーが汗腺をしっかりカバー

手のひらにある汗腺、エクリン汗腺の約10分の1以下の超微粒子パウダーがしっかり密着して手汗を抑えます。

その4 ひとたたきするだけで、すぐにさらさら

手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)は、パフ付きのパウダーです。手汗が気になる前にすぐに使用することができます。また、パウダータイプなので塗った瞬間からサラサラとした感触を得られます。

その5 いつでもどこでもファリネ

手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)を使うことで手汗をコントロールできるようになります。朝、出勤や通学前に、眠る直前に、外出先など、ファリネを使う時間帯などを決めておくことで、手汗を大量にかいて気にする回数が減り、リラックス感や自信が生まれ手汗をだんだんかきにくくなっていくという効果が得られます。

その6 ファリネは無添加素材

市販の制汗剤では、使用後にかゆみを感じたり、肌荒れをおこすトラブルが発生するものもあります。しかし、ファリネは、香料、着色料、鉱物油、アルコール、パラペン不使用でお肌に優しい商品になっています。

その7 チークみたいでかわいいファリネ!お値段も嬉しい価格

ファリネは、ポンポン型のチークのようなデザイン。会社の化粧室で手に持っていたとしても、一緒になった人はチークとしか思わないでしょう。なので、手汗用の制汗パウダーを使っているなんて誰も思わないはずです。

また、ファリネはお値段も手汗に悩んでいて制汗剤を試してみたい人に嬉しい金額です。初回は70%オフで2,667円で購入できてしまいます。また、送料無料というのもうれしいですよね。
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>>farine(ファリネ)公式サイトはこちら!

まとめ

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意中の人とデートでいい雰囲気になったら絶対手を繋ぎたいですよね!また、日常生活でも自分の手汗を気にして引っ込み思案になっていた人も、ファリネで手汗にサヨナラできるかもしれません。
私も使用してみたのですが、本当にさらっとした付け心地で使いやすかったです。何よりも見た目がチークのようでかわいくて、化粧ポーチにチークとファリネが2つ入っていたら、他の人には2つチークが入っているようにしか見えません。手汗対策用制汗パウダーを使っているなんて誰にも思われないことがすごくいいですね!

手汗の量もかく回数も、手汗対策用制汗パウダーfarine(ファリネ)を使っているというだけで安心感があるのか減ってきたような気がします。手汗に悩んでいる人は一度farine(ファリネ)を使ってみることをオススメします!

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