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【頭皮のフケ対策】皮脂や乾燥・かゆみの原因と5つの解消方法

[記事公開日]2016/02/27 
■カテゴリー:健康
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毎日きちんとシャンプーをしているのに何故か「頭のかゆみ」があったり「頭が臭い」と言う事はありませんか?
さらに頭をボリボリと搔くとハラハラを落ちてくる「フケ」。丈夫でしょうか?
今回は頭のトラブルの原因や対策について紹介をしていきます。
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先に>>頭皮ケア出来る!クリアハーブミストについて見る!

目次

  1. 頭皮のフケ対策したい!原因はなに?
  2. 頭皮のフケ対策!皮脂・乾燥・かゆみ撃退を!
  3. 頭皮ケア専門ハーズ美容液、クリアハーブミストとは?

頭皮のフケ対策したい!原因はなに?

まずは対策する前に原因を知る事が必要になってきます。
フケの症状には下記のような原因が考えられます。

  • ストレス
  • 不規則な就寝時間や食事
  • 帽子を常に着用している
  • 洗髪時爪を立てている
  • 風呂あがりの過剰なドライヤー
  • 帽子・枕カバーを洗っていない
  • 合わないシャンプー使用
  • クシで頭皮を傷つけている
  • 女性ホルモンバランスの乱れ

フケが出る要因には地肌環境、つまり頭皮の環境が乱れている為だと言われています。
その地肌環境を乱す要因となっているのが先述した項目になります。
特に女性ホルモンは皮脂を抑えている働きをしているのですが加齢・ストレスによってホルモンバランスが崩れ頭皮が過剰に増えて頭皮環境の乱れが起こってしまいます。
そのベタベタな皮脂が多い状態のままだと痒み・嫌な臭いなども出てくる場合があります。

逆にドライヤー等を過剰に行い皮脂が乾燥してしまいフケになってしまう場合もあります。
乾燥・ベタベタした頭皮をケアする必要がありますよね。
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頭皮のフケ対策!皮脂・乾燥・かゆみ解消を!

フケの原因が「頭皮環境の乱れ」と言う事がわかりました。
逆を言えば頭皮環境の乱れを整えれば「改善」されますよね。
フケの対策・解消方法を見て行きましょう。

ストレス解消!

ストレスがなぜ頭皮にとって悪影響かというとストレスにより、「ホルモンバランスの崩れ」や「頭皮への血行不良」により頭皮の環境が乱れてしまう可能性があるからです。普段よりストレスを溜めない、もしくはストレスを発散できる場所を作る様にしましょう。

頭皮を清潔に!

当たり前の事ですが、フケ予防には頭皮を清潔にする必要がありますよね。
毎日のシャンプーはもちろん、普段着用している帽子、枕カバーを洗うこともお忘れなく!

洗髪に気をつける

清潔を意識するのは大事ですが、だからと言ってゴシゴシ必要以上に力を入れて洗髪をしてしまうと反って頭皮を痛めてしまう可能性があります。
頭を洗う時はマッサージをする様なイメージで洗髪をしましょう。

自分にあったシャンプー選びを

洗浄力の強いシャンプーは毛穴などの汚れを取る事には秀でていますが、逆に頭皮に必要な皮脂まで取り除いてしまう場合もあります。またシャンプーはシリコンタイプとノンシリコンタイプの2種類があります。
シリコンの入ったものを使用すると髪に潤いが出ますが、すすぎが不足している場合シリコンが頭皮に残り、汚れの原因となってしまう場合もあります。ですのでシリコンが入っていないノンシリコンタイプのシャンプーをおすすめします。

頭皮ケアが出来る美容液を使用!

近年頭皮のケアが出来る頭皮の「ローション・美容液」などの商品も多く販売しています。
今回はその中でもおすすめの「フケや、臭いの対策として頭皮ケアの美容液」を紹介をしていきます。

頭皮ケア専門ハーズ美容液、クリアハーブミストとは?

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このクリアハーブミストは、「頭皮のトラブル」に悩んでいる方の強い味方として人気のある商品です。
その理由は「皮脂を抑えて健やかな頭皮に生き返らせる事」に特化した美容液だからだと言えます。
こだわり成分を紹介していきます。

クリアハーブミストのこだわり成分

◆ローズマリーエキス

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料理でも良く使用されるローズマリー。
頭皮の嫌なにおいをしっかりと抑えてくれます。

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◆幻の白ビワ

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頭皮の内側にあるコラーゲンを支え、頭皮の働きをサポートします。
フケや、かゆみの元となる炎症を抑える働きがあります。

◆マルチフルーツエキス

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  • コケモモ
  • サトウキビ
  • カエデ
  • オレンジ
  • レモン

の濃縮混合物が乱れた頭皮を整えます。

◆オウバクエキス・クロレラエキス

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これらの成分をギュっと濃縮した「濃厚な頭皮ケア」ができる頭皮ケア専門ハーズ美容液、クリアハーブミスト。
成分もさる事ながら無添加・低刺激なので敏感なお肌の方にも使用する事が出来ます。
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この「頭皮ケア」に特化した頭皮ケア専門ハーズ美容液、クリアハーブミスト。
現在定期コースが3.600円もお得に購入する事が出来ます。
頭皮トラブルで悩んでいる方は是非一度試してみてはいかがでしょうか?

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詳細につきましては>>クリアハーブミスト公式サイトを御覧ください!

まとめ

外見が綺麗な人なのに方に白いフケがあったり、頭が臭っていたりしたら嫌ですよね…
しっかりケアをして健やかな頭皮ケアをしていきましょう♪

頭皮のお悩みについてはこちらの記事も御覧ください!
頭皮のかゆみの原因は乾燥とストレス!対策を知って頭皮の痒みとフケをなくそう!

【ドライヤーのマイナスイオンの効果とは】女性に人気!低温&マイナスイオン効果で髪をケア出来るドライヤーについてまとめてみた。

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