超簡単にお腹痩せ出来る！３つのメタボ撃退ダイエット方法で減量成功！？｜ライフジャック.jp～日常のお役立ち知識サイト～

年齢を重ねるに連れて痩せにくくなった！

気付いたらメタボ体型だった！

ダイエットが苦手で何しても効果が出ないしめんどくさい！

そんな方に、簡単に出来るお腹痩せダイエット方法を３つ紹介します。

簡単すぎて、運動嫌い、3日坊主、下っ腹肥大中の管理人も続けることが出来た方法です！

1 その１．プーアル茶を飲む
2 その２．お腹をへこませて膨らます×１０セット
3 その３．猫伸びストレッチ
4 さいごに

その１．プーアル茶を飲む

山田優さんも毎日飲んでいて、ダイエット効果や便秘解消効果、中性脂肪排出効果があるとされているのがプーアル茶です。

プーアル茶飲んだらお腹スッキリ

— かえ (@k_aexdio) 2016, 1月 2

高脂肪食を食べさせたラットにプーアール茶を摂取させた報告によれば、プーアル茶摂取で体重が減少し、脂肪が減り、血中のコレステロール、トリグリセリド（≒中性脂肪）、LDLコレステロール（悪玉）が減少したとう。プーアル茶は体重を減らし、高脂血症にも効果がある。

— さとる＠紅茶好き (@MagicTeaRoom) 2016, 1月 9

飲み物TL？お茶、コーヒー、トマトジュースとかは効能求めて飲む。苦くても飲む。ちなみに、ダイエットしてるときに一番痩せた時期飲んでたのはプーアル茶。最初くそ不味くてやばいと思ったけど飲み続けてたら飲めるようにもなたたし体重も落ちた。が、不眠になった。

— ぴかりこ (@picaliko) 2015, 10月 20

ヨガとプーアル茶で痩せた。特にプーアル茶。すごいよ、これ。一週間飲んだだけでも全然ちがう。体質変わる。

— C-chan (@Aug121989) 2015, 5月 14

１年半くらいで７キロ減った私になんで痩せた！？って必死に聞いてくるPTのK先生(笑) K先生だって全然太ってないのに(._.) なにしたかと言えば…プーアル茶飲んでたくらい？嘘みたいな話だけど(^_^;) でもやっぱ無意識に気を付けてたんだろうね～。食べ過ぎないように。

— しぃこt(*^m^*)g (@tmg_shi_ko) 2015, 7月 1

プーアル茶で痩せたという方は本当に多いです！

ただ、プーアル茶は発酵飲料のため、味にクセがあり、カビ臭さやドロ臭さを感じる人もいたりします。

苦手な方が多いのも事実です。

おすすめの飲みやすいプーアル茶は、プーアル茶以外にも４つのお茶がブレンドされたメタボメ茶です。

ティーライフ株式会社という静岡県の会社が販売しています。

メタボメ茶に含まれる４つのお茶のポイント！

プーアル茶…ダイエット・便秘解消・中性脂肪排出
黒豆茶…さらさら・骨粗しょう症予防・美肌・活性酸素抑制・ダイエット
杜仲茶（とちゅうちゃ）…コレステロールの吸収を抑える・高血圧予防・めぐりを良くする・デトックス
烏龍茶…脂肪燃焼・アンチエイジング

これらの効果で、ダイエット効果を倍増してくれます！

一番重要な味ですが、本当に美味しくごくごく飲めるのでプーアル茶が苦手な方にもおすすめです。

口コミでも味が好評です！

おはよーございます。昨日から本気ダイエットを始めました。野菜しか食いません。朝だけは腹持ちのいい餅でも入れようかなと思っています。メタボメ茶というのも飲み始めました。徐々に運動もしたいです。おはよーございます。

— 八壁ゆかり (@8wallsleft) 2016, 1月 2

職場の看護師さんオススメのメタボメ茶。頼んでたのがきたぜ！決して怪しいのではなく(下剤が大量に入ってるとか)、普通に美味しいお茶です！黒豆入りのプーアル茶みたいな感じでとても飲みやすいです。これから毎日飲むぞー！ pic.twitter.com/bY3KEDjnIg

— はづき@☆祝☆共通パス！ (@haduki39) 2015, 12月 6