LIFEジャック
「 月別アーカイブ:2014年10月 」 の記事一覧

【ライフジャック日常】ダイエットは成功しない!?我慢できない人のためのまとめ

目次 ダイエットが成功しない人ってどんな人!? 継続するために必要なモノっなに!? 家ではダイエットは成功しない? 夜のランニングは無意味!? ダイエットはしなくてもしても一緒!? ダイエットの楽しみを見つけられるも...

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【ライフジャック日常】ダイエットするなら運動がおすすめ!家で出来るダイエットをご紹介!

ダイエットしても続かない・・・ 無理なダイエットでリバウンドしてしまった・・・ など、ダイエットがなかなかうまくいかない方は必見! 家で出来る運動をご紹介していきます。 今回は、運動でも特にダイエットに効果的な有酸素運動についてご紹介していきます。...

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【ライフジャック日常】肩こりがつらい方は見ないと損する!おすすめ解消法!!【健康】

■2014年10月7日(火)| 健康 , ,

デスクワークや家事などで肩こりがつらいと悩んでいる方が多いかと思います。 肩こりをそのまま放置しておくと、実は危険なんです!! なぜ危険なのか?肩こりについて詳しくご紹介していきます。 目次 肩こりは病気のサインかも? 肩こりはなぜ起...

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これは妊娠なのか?不安になったらこの妊娠初期の症状でチェック!!

■2014年10月6日(月)| 健康 , ,

これは、もしかして妊娠・・・?そんな不安や疑問をもった方へ、実際の妊娠初期症状についてまとめてみました! 市販で売られている妊娠検査薬でもすぐ分かるかと思いますが、妊娠検査薬を使う前に、体の変化で分かる事もあるそうです。 少しでも不安に思った方は、是非...

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出産祝いにはコレがおすすめ!もらってうれしいカタログギフト♪

出産祝いには、何をプレゼントしたらいいのか悩んでしまう事はありませんか? 相手が喜んでもらえるようなプレゼントを考えるのは難しいですよね。 そこで、おすすめなのが『カタログギフト』なんです! 自分で選べるからこそ、どんな年代にも喜んでもらえるでし...

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引っ越ししたいけど引っ越しの相場、金額、時期がわからなすぎてもう泣きたい!そんなあなたのためにまとめました!!!

目次 引っ越しってかなり大変 引っ越しの相場の金額っていくらなの? 自分で引っ越しをするときってまず何からすればいいの? 引越しっていつの時期が一番お得!? 大体引越しをする時ってどのくらいの業者...

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魅力的な人になるための方法!

目次 はじめに 魅力的な人ってどんな人!? 魅力的な人になるための準備 準備が整ったら!!! はじめに 今回これから魅力的な男性、女性になるために必要な事をこれからまとめていきたいです! なによりこ...

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そろそろ秋なのに衣替えがまだ!?衣替えの時期っていつが良い!?

目次 これから色々と大変な季節!? 衣替えの時期っていつ!? なかなか衣替えしても収納スペースがない!? 衣替え簡単収納術があった!? これから色々と大変な季節!? もう夏も終わってそろそろ衣替えの時...

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オフィスカジュアルってどんな服装?女性のおすすめファッションをご紹介!

最近では、職場で制服ではなくオフィスカジュアルならOKという会社が増えてきましたよね。 制服に比べたら着慣れている服を着る事でより仕事に集中する事が出来る方もいらっしゃるとおもいます。 しかし、オフィスカジュアルってどんな服装がいいのか少し悩んでしまう...

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風邪の症状が出たらこの方法を!風邪を治すコツをご紹介!

■2014年10月4日(土)| 健康 , ,

季節の変わり目で注意しておきたい事といえば『風邪』ですよね。 なかなか休めなかったり、病院に行けない事もあるかと思います。 そんな方におすすめの、風邪を早く治す方法をご紹介していきます。 目次 そもそも、なぜ風邪を引くの? ...

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ヘアケアにはトリートメントがおすすめ!洗い流さないケアのやり方

「髪は女の命」なんて言葉がありますが、確かに美しい髪の女性は、年齢より若々し...

肌の潤いを保つには?成分やケア方法8選!乾燥肌に悩んだ私の実体験

私は、職場で「地割れ女」というあだ名がついてしまいました。 それは...

30代の高血圧が怖い!症状とは?女性特有の原因ってあるの?

「うちの旦那は高血圧で…」なんて会話がよく聞かれますよね。でも、高血圧って男...

水素サプリの美容効果はパックより高い?!その効能の秘密とは!

そろそろ美容の事を考えてサプリでも始めたい… そう考えてネットで調べてみると、...

クマがひどい!原因と対策法は?脱コンシーラーを目指してクマを治す私の3ヶ月チャレンジ!

顔の印象が暗くなったり、血色が悪くなったり。 目元のクマがひどいとホントに...

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