LIFEジャック

簡単に出来る節約術をご紹介!一人暮らしでも貯金を貯めよう!

[記事公開日]2014/10/16 [最終更新日]2017/02/22
■カテゴリー:健康, 生活
■タグ:, ,

一人暮らしですと、なかなか貯金が出来ないと思いの方が多いのではないでしょうか。
そんな方でも、簡単に節約出来る方法があるんです!

節約術といっても沢山の方法がありますが、今回は食事に関しての節約術をご紹介していきます。
是非、この節約術を使って貯金してみてはいかがでしょうか。

目次

  1. 家計簿をつける事
  2. 買い物のコツ
  3. 外食と自炊の両立
  4. ガス代を節約
  5. まとめ


家計簿をつける事

まず大事なのは、『家計簿』をつける事です。
携帯の無料アプリでも、手帳でも簡単なエクセルでもなんでも構いません。
どのような食生活をしてきたのか?また、健康管理としても役立つ事になるでしょう。
16

買い物のコツ

節約と言ったら自炊!と思う方も多いのではないでしょうか。
実は、自炊が必ずしも節約につながる!とはなりません。
外食でも、安く済ませる事ができますので、上手く組み合わせながら行うのが良いでしょう。

その時に、目標を決めておくと更に良いでしょう。
何月までにいくら欲しい!や、貯金額でもいいでしょう。
具体的な明確な目標にしておけば、どの様にしていけばいいのか自ずとわかってくるでしょう。

また、楽しくないと何事も長続きしません。
ゲームの様な感覚で節約していけば、楽しく出来るでしょう。

買うものだけ買う

スーパーに行く前に、買うものをリストにしておきましょう。
つい、多く買いすぎてしまいますとムダにしてしまう可能性もあります。

レトルトや缶などの賞味期限が長くもつ商品に関しては、安い時にまとめ買いしておくのもいいでしょう。

また、スーパーによって得意分野があるそうです。
買い物に行くのは、週1回位とし、チラシや割引やキャンペーンも上手く使って、安い商品を購入するといいでしょう。

そして買い物する際には、極力クレジットカードを使用しない方がいいでしょう。
人によっては、カードを持つ事で使いすぎてしまう事がありますので、現金で買い物をする事をおすすめします。

外食と自炊の両立

先程、外食と自炊を上手く組み合わせるのが良いと話しましたが、どのように組み合わせるのが良いのでしょうか。
まずは、家でも作れるのか考えるクセをつける事が大切です!

外食する時は、家でも作れる料理なのか考える癖をつけておくと良いでしょう。
そうすれば、自炊のレパートリーも増えますので、料理をするのが更に楽しくなります。

また、調理に時間がかかってしまったり、明らかに一人暮らしでは大量に作らないともったいないと思うような料理に関したは、お惣菜を買う方がいいでしょう。
スーパーの閉店1時間ほど前やタイムセールで割引になりますので、そこを狙っていくのがいいでしょう。
17

ガス代を節約

自炊するには、ガス代も結構かかりますよね。
全てガスコンロで調理するのではなく、電子レンジや圧力鍋を上手く活用するのがいいでしょう。
電子レンジや圧力鍋も使用することで、時間短縮にもなります。

またガスコンロを利用している方は、強火よりも中火で料理するのがいいでしょう。
強火ですと、鍋から火がはみ出てしまう事があります。
チュビですと、はみ出さずに効率よく利用出来るので、お得となるのです。

また、少量の水を沸かしたい時には、電子ケルトや電子レンジを利用した方が良いでしょう。
18

まとめ

すぐにでも出来る、簡単な節約術をご紹介しました。
この、少しの違いが節約に大きく変わってきますが、極端に節約しすぎて、体を崩してしまっては意味がありません。
健康管理の簡単な方法として、お茶の効果がとても良いとされています。
詳しくはこちら⇒健康を考えてお茶を飲もう!

ゲーム感覚の様に楽しく、健康的に節約しましょう。

また、一人暮らしをより快適に過ごしたいなら、一人暮らしの部屋を快適にするコツ!
こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか。

関連記事

綺麗なスタイルを維持したいと考えた時、一番の大敵となるのが脂肪です。 この脂肪、年を重ねれば重ねるほど簡単に付いてしまうのに落とすには非常に大変になってきますよね...

どんなに洗っても取れない、頭の臭い。 夏場ならともかく、冬を含めて年中頭の臭いって気になるものですよね。 また男性のイメージが強い頭の臭いですが、女性や子供だっ...

葉酸やたんぽぽエキスと共に、妊活・ママ活に注目されている成分がマカです。 マカというと少し前までは男性向けのサプリメントのイメージが強かったですよね。 です...

寝起きの口が臭い気がする…たくさん話した後はなんだか臭う…など、一度気になると仕方がなくなってしまう口の臭い。仕事や生活の中で人と話す機会が多い人は特に気になってし...

目次 あそこの臭いを消す方法はデオプラスラボを塗るだけ!? あそこの臭いを消すデオプラスラボの効果を試してみた! デオプラスラボは楽天で...

朝気持ち良く目覚めたのに、なんだか嫌なニオイがする… どこから臭うのかと思ったら、なんと自分の息ではありませんか!! こんなんでは、せっかくの爽やかな目覚めも台...

こんにちは! 夏です!そろそろ怖い映像や、心霊映像などが見たくなる時期じゃないでしょうか? もう嘘っぽい映像に飽きた~という方におすすめなのが、「ほんとにあった...

仕事終わりのビールがうまい!! やっぱり初めはお決まりの中生ジョッキで!! …といきたいのですがビールの種類ってどの位あるのか知っていますか? 今回はそん...

現代においては、ストレスが全くないという方は大変少ないのではないでしょうか。 あらゆる波に揉まれストレスやイライラを抱えている方は大変多く、その症状は深刻化してし...

アースミュージック&エコロジーをご存知ですか!? 最近若い女性からアラサー、アラフォーまで多くの女性に人気があるアースミュージックandエコロジーですが、...

NEW ENTRY

足爪にネイルできない?!冬も夏もケアが大事?美爪になるには

もうすぐ春ですね。コートやニット、ブーツなどの冬アイテムはおしまいにして、春...

うつには音楽療法がおすすめ?クラシックが効果大って本当?!

いつも気分が優れず、ずっとうつむき気味になっている。 毎日楽しい事がなく、ひた...

ヘアケアにはトリートメントがおすすめ!洗い流さないケアのやり方

「髪は女の命」なんて言葉がありますが、確かに美しい髪の女性は、年齢より若々し...

肌の潤いを保つには?成分やケア方法8選!乾燥肌に悩んだ私の実体験

私は、職場で「地割れ女」というあだ名がついてしまいました。 それは...

30代の高血圧が怖い!症状とは?女性特有の原因ってあるの?

「うちの旦那は高血圧で…」なんて会話がよく聞かれますよね。でも、高血圧って男...

ページTOPへ