LIFEジャック
「 DHA 」 の記事一覧

DHAサプリの選び方!何がおすすめ?副作用は?ランキングで徹底比較!

■2017年7月14日(金)| 健康 ,

DHAって体に良いとは聞いたことがあっても、どう選べばいいのか、どんな風に摂取すればよいのかを説明できる人は意外に少ないかもしれません。 この記事では、おすすめのサプリメントをランキング形式でお伝えしますので、サプリ選びに迷った場合にもすぐに参考...

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DHAサプリは記憶力低下、物忘れに効果ある?おすすめサプリは?

■2016年11月7日(月)| 健康 ,

「つい、うっかりしていて」「最近物忘れが目立つようになって」などと、年齢とともに増えてくるこんなお悩みありませんか? けっこう簡単に考えられて見過ごされがちなのですが、あまりに頻繁になってくると、ちょっと心配になってきます。 親世代からすると、子供や若...

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DHAとEPAの効果は?違いは?効果的に摂取する方法を紹介!

■2016年3月30日(水)| 健康 ,

最近、よくその名を耳にするようになったDHA・EPAという成分。 今回は、DHA・EPAとはいったい何なのか?その効果や働きと、効果的に摂取する方法をご紹介します。 目次 DHA・EPAって何? DHAとは EPAとは DHAとEP...

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牡蠣の亜鉛含有量は?サプリに効果はある?しっかり吸収される?

牡蠣と言えば、亜鉛の含有量が多い事で知られていますよね。 そんな牡蠣は食材とし...

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暑いこの時期、絶対に欠かせない存在なのがエアコンです。 これが壊れてしまうと、...

更年期とプラセンタの関係とは?4つの効果と効果的な摂取方法!副作用も紹介

女性は誰しも、生理が終わるときがきます。 そのための準備が始まる時期が...

アトピーはシリカ水(ケイ素)で改善するって嘘?本当?その効果と副作用

シリカ水って聞いたことがありますか? 不思議な名前の水で、聞きなれない...

コーヒーといえばコンビニの時代!味や香りを徹底比較!カップの買い方

朝の出勤途中に、家事の合間に、ランチの後に、ドライブに…。 最近は、コンビ...

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