LIFEジャック
「 鬱 」 の記事一覧

5月病対策と症状を紹介!5月病の原因は食べ物でよくなる?

■2017年4月17日(月)| 健康 ,

春は新入社員や人事異動でバタバタする日が続きますが、少し落ち着いた5月になっても環境の変化についていけず、5月病と言われる憂鬱な気分に陥ってしまう方があります。緊張が高い状態が長く続くと、誰でも精神的にも肉体的にもつらくなってくるものですよね。辛い気持ちを...

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