LIFEジャック
「 寒さ対策 」 の記事一覧

冬の寒さ対策は?服装・グッズから家の中での窓・部屋対策まで!

■2017年1月12日(木)| 生活 ,

イベント盛りだくさんで楽しみも多いですが、とにかく気温が低くて寒いのが冬!この冬を乗り切るために、試してほしい寒さ対策をまとめました。服装や寒さ対策グッズはもちろん、家の中での窓・部屋でできる対策まで一挙公開します! 目次 冬の寒さ対策...

続きを見る

寒さを乗り越えるために必要なこと!

最近冬が本格化してきてホントに寒い日が多いです。 みなさんは体調管理をしっかりされていますか?? 私は寒さ対策もしなかったので、冬風邪を引いてしまいました。 この時期仕事も忙しくなるのでホントつらいですね。 このまま風邪を引かずに快適に過ごす方法を...

続きを見る

NEW ENTRY

朝の活動には人生を豊かにする効果が?女子におすすめの方法3選

仕事、家事、育児。 忙しい毎日を送るオトナ女子の皆さんは、自分の時間をどの...

簡単に腹筋が割れちゃう?30秒でできるテレビで話題の鍛え方も

20代のときは食事制限だけで痩せられたのに、年齢を重ねた今は体重が落ちにくく...

ガレート型カテキンの効果と副作用とは?サプリや伊藤園のおすすめ商品4選!

カテキンと言えば、お茶に含まれる成分である事は有名ですね。 このカテキン、実は...

タバコのタールによる影響は肺だけ?ニコチンも人体には害となる?

タバコの値段はどんどん上がっているものの、なかなか禁煙できない人は多いですよね。...

テアニンの睡眠効果のメカニズムは?質が良くなる?副作用ある?

忙しい現代人は、睡眠不足が慢性化してしまっている人も多いのではないでしょうか。 ...

ページTOPへ