LIFEジャック
「 乳酸菌 」 の記事一覧

乳酸菌サプリで痩せる?!ヨーグルトではダメ?乳酸菌の種類は?

■2017年10月2日(月)| ダイエット ,

お腹の調子を整える成分として知られている、乳酸菌。 そんな乳酸菌サプリは、幅広い世代に人気となっています。 しかしお腹の調子を整えるだけでなく、ダイエット効果もあり痩せるとされているんですよ。 体に様々な良い作用をもたらしてくれる上にダイエット効果ま...

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ラクトフェリンサプリを比較!含有量や成分の違いとは?おすすめサプリはこれ!

母乳の中に存在し赤ちゃんを守るというラクトフェリン。そのラクトフェリンが体に良いと評判です。今、たくさんのラクトフェリンサプリが発売されています。含有量や成分の違いなどを調べてみました! 目次 ラクトフェリンってどんな物質? ラク...

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プロテクト乳酸菌商品のおすすめは?おすすめサプリ2選!

■2017年4月12日(水)| 健康

腸内環境を気にしている人や、サプリメントで健康を保ちたいと思っている人は「プロテクト乳酸菌」という言葉を一度は聞いたことがあるでしょうか?一般的に乳酸菌というとヨーグルトやその他の飲料に含まれているイメージかもしれませんが、このプロテクト乳酸菌、ある部分が...

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乳酸菌は花粉症改善に効果あり?おすすめのサプリを紹介します!

■2017年4月1日(土)| 健康 ,

乳酸菌というとヨーグルトに入っていて、便秘のようなお腹の調子を整えてくれる働きがあるものというイメージが一般的です。でも実は乳酸菌にはもっと幅広い効果が期待されていて、特に注目されているのは花粉症への効果なのです。なぜ花粉症に効果があるのか、おすすめの摂取...

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ビフィズス菌と乳酸菌の違い!どっちが良い?同時に摂っていい?おすすめサプリ4選!

■2017年3月28日(火)| 美容, 健康 ,

「何かとためがち」「とにかく毎日スッキリさせたい!」。 スッキリできない日々、なんとかしたいですよね。 スッキリしないと、仕事も家事も育児もなんだか調子が出なかったりします。 そんな時は、やっぱりスッキリに良いものを摂るのがおすすめです。 「ス...

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善玉菌の増やし方は?ヤクルトよりサプリを飲んで腸の菌を強くする!

■2017年2月7日(火)| 健康 ,

普段の生活で善玉菌を気にしながら生活している方は少ないと思います。食事が偏ると善玉菌より悪玉菌が増え腸内環境が悪くなり、便秘になったり、肌荒れなど人体に悪いイタズラをします。また、善玉菌の増やし方にも様々あります。ヤクルトなどの乳製品で善玉菌を摂取すればい...

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善玉菌のチカラの口コミは効果なし?下痢やアトピーが改善するのか成分徹底解析

■2016年12月9日(金)| 健康 , , ,

腸は第二の脳ともいわれる器官です。腸が不調だとその日1日がどんよりした気持ちになってしまいますよね。また、反対に朝から調子よくすっきりできたのなら、その日1日を活動的に過ごすことができます。もちろん気分の問題だけではありません。腸に老廃物が溜まると、健...

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乳酸菌革命の口コミは?アトピーに効果なし?副作用大丈夫?成分徹底解析!

■2016年11月25日(金)| 美容, 健康 , , ,

便秘やアトピー、ニキビに効果があると言われているサプリ「乳酸菌革命」。 乳酸菌ってよく聞く成分だからこそ、本当にそんな効果があるのか、ちょっと疑問に思ってしまいますよね。 乳酸菌革命とはどんな商品なのか、本当に効果があるのか、副作用はないのか等を、口コ...

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カンジダに乳酸菌は効果ある!?乳酸菌の種類とおすすめサプリ

■2016年4月21日(木)| 健康 ,

繰り返すカンジダでお悩みの方はいませんか? 「毎回病院に通って治すけど、すぐ再発してしまう・・・」という方には、乳酸菌が効果を発揮するかもしれません。 整腸作用や免疫力向上に効果があるといわれる乳酸菌とカンジダの関係、ヤクルトやビオフェルミンにも配...

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乳酸菌サプリはなぜ体に良い?おすすめ3選と摂取量の目安

■2016年4月11日(月)| 美容, 健康 ,

テレビCMやネット上でも人気が出てきている乳酸菌サプリはどのように効果があるのでしょうか。 また、なぜ乳酸菌は私たちの体に必要なのでしょうか。 話題の乳酸菌サプリの効果とおすすめサプリ5選、そして適切な摂取量を紹介していきます。 目次 ...

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