LIFEジャック
「 レシピ 」 の記事一覧

寒天の栄養とは?糖を吸収する?健康にいいゼリーやレシピをご紹介

■2017年3月10日(金)| 健康, 食事 , ,

みなさんは寒天というと、どんなイメージをもっていますか?ところ天ぐらいしかイメージがわかないという方も多いのではないでしょうか。また、ゼリーやジュレを作る際も寒天ではなく、ゼラチンを使う方が多いかもしれません。しかし、寒天はとても食物繊維が豊富で体に良い食...

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子供の成長に必要な栄養とは?おすすめのご飯、おやつ、飲み物もご紹介!

■2017年2月27日(月)| 子育て, 食事 ,

離乳食が終わって、子供が幼児食や普通食を食べるようになると、育児中のママが気になるのが、栄養と献立ですよね。 手早く作りたいけれども、なるべく栄養のあるものを食べさせてあげたい。そう思うママは多いのではないのでしょうか。 今回は、おいしいご飯をたくさん...

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デルモンテ野菜ジュースの効果は?カロリーや栄養素とおすすめレシピ!

■2016年9月9日(金)| 美容, 健康, 食事 , ,

毎日キチンと野菜を摂れていますか?忙しい毎日で外食が続いたり、ついつい好きなメニューに偏ってしまったり。野菜が必要だとはわかっていても、お肉中心になってしまっているかもしれませんね。また、野菜嫌いで食べられないという人もいるかもしれません。 そんな方...

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手作りアロマスプレーで虫除け!レシピや使用期限・販売は可能?

■2016年6月11日(土)| 健康, 生活 , ,

最近ではナチュラル思考の方も増えてきました。虫除けスプレーなども市販品の化学薬品が使われたものより、天然の自然成分を使って自分で作りたいという方が多いようです。確かに自分で作ると言うことは、使用している材料も分かりますし、何より安心して安全な品を使うこ...

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甘酒の効果・効能って?ダイエットや夏バテにも効く飲み方と作り方

■2016年5月10日(火)| 美容, 健康, 食事 , ,

「飲む点滴」と呼ばれ、体に良いと話題の甘酒ですが、具体的に何に効果があるのかご存知ですか?甘酒には美容と健康に役立つたくさんの栄養が含まれているのです。そして自分で手作りもできちゃう甘酒の種類や含まれる栄養素と効果、手作りの方法まで、詳しくご紹介します。 ...

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ミード酒とは?蜂蜜酒の作り方・おすすめの飲み方をご紹介!

■2016年2月25日(木)| 食事 ,

皆さんは、ミード酒って、聞いたことありますか? 蜂蜜で作ったお酒で、大変古くから伝わる歴史あるお酒のひとつです。 今日は、そんな蜂蜜酒の魅力と、作り方・おすすめの飲み方をご紹介したいと思います! 目次 ミード酒とは? ミード酒の作...

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【NHKあさイチで紹介】クックパッドで失敗しないポップオーバーの作り方・レシピ

2015年5月22日(金)NHKあさイチの放送でアメリカ大使館農産物貿易事務所専任スタッフの小枝絵麻さんがポップオーバーのレシピを紹介しました。 小枝さんはアメリカの食文化を伝える大使館のイベントなどで活躍中だそうです。 当記事では、ポップオーバーとは...

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