LIFEジャック
「 ビフィズス菌 」 の記事一覧

ビフィズス菌増やす方法5選!食品よりサプリ?食べ物は効果なし?

■2017年7月7日(金)| 健康 ,

健康志向が高まっている現代において、ビフィズス菌は誰もが聞いた事のある名前だと思います。 しかし何故健康に良いのか、どうやって摂取すれば良いのかは知っていますか? 意外と知られていないビフィズス菌について知識を深めて、より健康な毎日を目指しましょう! ...

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ビフィズス菌と乳酸菌の違い!どっちが良い?同時に摂っていい?おすすめサプリ4選!

■2017年3月28日(火)| 美容, 健康 ,

「何かとためがち」「とにかく毎日スッキリさせたい!」。 スッキリできない日々、なんとかしたいですよね。 スッキリしないと、仕事も家事も育児もなんだか調子が出なかったりします。 そんな時は、やっぱりスッキリに良いものを摂るのがおすすめです。 「ス...

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