LIFEジャック
「 ストレス 」 の記事一覧

ストレスやイライラで眠れない時どうする?漢方や食べ物がカギ?

■2017年1月7日(土)| 健康 ,

現代においては、ストレスが全くないという方は大変少ないのではないでしょうか。 あらゆる波に揉まれストレスやイライラを抱えている方は大変多く、その症状は深刻化してしまう事も少なくありません。 誰においても他人事ではない「ストレス」「イライラ」は、どの様に...

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頭皮のかゆみの原因はストレス?夏・冬の女性の悩みの対策法は?

■2016年5月27日(金)| 美容, 健康 , , ,

頭皮のかゆみは体験したことがある人にしかわからない辛さがあります。頭皮のかゆみが気になって他のことに集中できない、ついついかきむしってしまい不潔に見える、フケが気になって黒い洋服が楽しめない等々。 こんな悩みを抱える女性がたくさんいます。これでは...

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【ライフジャック日常】ストレスを溜めない様にするには?!ストレス解消法はコレがおすすめ!

■2014年10月9日(木)| 健康, 生活 , ,

ストレスって、知らぬ間に溜まってしまう事ありあますよね。 どんなストレスにも解消法はあるんです! 簡単に出来るおすすめストレス解消法をご紹介します。 ストレスの溜めない生活で楽しく過ごしていきましょう♪ 目次 どうしてストレ...

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唇の乾燥ケア方法5選!子供も使えるはちみつパックやリップをご紹介

唇が乾燥で皮がめくれたりして口紅のノリが悪い…という悩みを抱えていたり、笑ったら...

頭皮トラブルの原因は?シャンプーや病院で治る?かゆみ解決法とは

何をしても、なかなか改善されない頭皮のかゆみ。 一年を通して聞かれるこうした悩...

便秘解消にはヨーグルトより発酵食品?腸に良い5つの食品

便秘を解消するにはヨーグルトが良いと信じて食べ続けているけど、なかなか便秘が良く...

体型を維持する方法は運動やカロリー?ダイエットにもなるコツとは

女性の永遠のテーマと言っても過言ではないのが、「美しい体型」ではないでしょうか。...

手汗を抑える3つの方法と対策まとめ!手汗の原因は交感神経にあった?

紙をさわると汗でしなり、携帯の画面は汗で反応しない。人と手を触れるようなことがあ...

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