LIFEジャック
「 ストレス 」 の記事一覧

ストレスやイライラで眠れない時どうする?漢方や食べ物がカギ?

■2017年1月7日(土)| 健康 ,

現代においては、ストレスが全くないという方は大変少ないのではないでしょうか。 あらゆる波に揉まれストレスやイライラを抱えている方は大変多く、その症状は深刻化してしまう事も少なくありません。 誰においても他人事ではない「ストレス」「イライラ」は、どの様に...

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頭皮のかゆみの原因はストレス?夏・冬の女性の悩みの対策法は?

■2016年5月27日(金)| 健康, 美容 , , ,

頭皮のかゆみは体験したことがある人にしかわからない辛さがあります。頭皮のかゆみが気になって他のことに集中できない、ついついかきむしってしまい不潔に見える、フケが気になって黒い洋服が楽しめない等々。 こんな悩みを抱える女性がたくさんいます。これでは...

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【ライフジャック日常】ストレスを溜めない様にするには?!ストレス解消法はコレがおすすめ!

■2014年10月9日(木)| 健康, 生活 , ,

ストレスって、知らぬ間に溜まってしまう事ありあますよね。 どんなストレスにも解消法はあるんです! 簡単に出来るおすすめストレス解消法をご紹介します。 ストレスの溜めない生活で楽しく過ごしていきましょう♪ どうしてストレスが溜まるの? ストレスの原...

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冬と言えば、様々な感染症が流行りますよね。 「自分は大丈夫!」なんて思っていて...

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