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「 産後 」 の記事一覧

葉酸はベルタがおすすめ!その成分と口コミは?薬局や楽天で買える?

■2017年5月24日(水)| 妊婦, 妊活, 産後

妊活、そして妊娠中に欠かせない成分と言えば、葉酸です。 赤ちゃんの障害リスクを大きく下げるとして、積極的な摂取が叫ばれている葉酸。 だからこそ、葉酸サプリは多種多様な商品が販売されていますよね。 そんな葉酸サプリの中でもおすすめ出来るのが、ベルタ葉酸...

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乾燥が原因の小じわ対策に!年齢肌のスキンケアは?おすすめはプチプラオールインワンジェル!

■2017年5月20日(土)| 産後, 美容 , ,

小じわってスッピンの時はさほど気にならなくても、いざファンデーションを塗るとちりちりちり~っと目立ってしまうなんてことありませんか。せっかくメイクしたのに、小じわのせいで老けて見られるなんてガッカリ…なかなか忙しいと、スキンケアやメイクにそれほど時間はかけ...

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産後に育毛剤で抜け毛予防できる!?いつから使うのが効果的?おすすめ育毛剤は?

■2017年5月16日(火)| 妊婦, 産後, 美容

出産後の抜け毛には本当にショックだった記憶があります。毎日毎日バッサバッサと抜け落ちて、おでこがどんどん広くなり前髪もスッカスカに…2人目を産むとさらに抜け毛がひどくなるとか… 年齢的にもアラフォーなので本格的に薄毛になるのも困りもの。女性用育毛剤が効い...

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産後のおしりの悩み一挙解決!でかい、ざらざら、黒ずみとさよなら!

■2017年5月10日(水)| 産後 ,

産後、体重はすぐに戻るのになぜか体型はなかなか元に戻ってくれませんよね。顔や胸元はげっそりしても、おしり周りにお肉が集まり、気付けば見事な洋ナシ体型に…なんてことありませんか?そう!産後の体型の悩みといえば、おしりにまつわるものばかり。 でかくなった...

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産後の体型戻し!いつから?おすすめの方法は?体重戻しにも体操や運動は効果ある?

■2017年5月6日(土)| 産後 ,

赤ちゃんを産んでママになってもキレイな体型でいたい!という願いはありますよね。 なんとか体重は妊娠前に近づいたものの、体型がなかなか戻らないのが悩みというママも多いようです。でも産後って、実はスタイルアップのチャンスでもあるんです。 そこで今回は、産後...

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出産後のむくみの原因は体重増加?マッサージでとれる?解消法は?

■2017年4月20日(木)| 産後, 美容

出産後のママの体は、大仕事を終えてまだまだダメージが回復しきらない状態です。 そのため様々なトラブルが発生する事が多く、中でもむくみのトラブルに悩むママが大変多いんです。 育児や家事で忙しく、なかなか自分のむくみまでケアできないママ。 そんなママたち...

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ママ友付き合いは面倒?疲れたからやめたい?付き合う3つの方法とは

■2017年4月18日(火)| 産後 ,

「ママ友」と聞いて、あなたはどんなイメージを持ちますか? 楽しそうにランチやお茶をしている和やかな光景でしょうか。または、表面上だけ仲良くしているだけの面倒な人間関係でしょうか。 子どもの成長とともにママ友とのお付き合いは始まり変化していきます。ご...

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産後の尿もれが止まらない…くしゃみや縄跳びにご注意!体操は効果ある?

■2017年4月14日(金)| 産後

産後に尿もれを経験するママはかなり多いんだそうです。妊娠中は約9割の方が多かれ少なかれ尿もれを体験していて、産後にひどくなったなんて方もいらっしゃるようです。 私なんて、ふとした瞬間にチョロチョロ…くしゃみでジョ~(泣)尿漏れっていったら年取ってからだと...

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産後のマタニティブルーとは?症状と解消法は?夫や家族にできるサポートって?

■2017年3月29日(水)| 産後 ,

出産前は、マタニティブルーって妊娠中に気持ちが落ち込むことだとばかり思っていました。 なので赤ちゃんが産まれたら、そりゃ大変だけど幸せいっぱいな毎日なんじゃないかと勝手に想像していたのですが…ところが現実は、とにかく涙もろくなるしイライラするし自分を責め...

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授乳中にサプリメントはアリ?!おすすめは鉄分やカルシウム・ビタミンまで豊富なすっぽん!

■2017年3月21日(火)| 産後 ,

授乳中ってとにかく疲れるし、赤ちゃんのお世話で料理もあまりしっかりはできないので栄養面が心配になることも… そんな時、足りない栄養素を手軽に補えるのがサプリメントです。 でも産後や授乳中に飲んでも大丈夫なのか、赤ちゃんへの影響はないのか気になるところで...

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妊活、そして妊娠中に欠かせない成分と言えば、葉酸です。 赤ちゃんの障害リスクを...

妊婦の腰痛対策!寝方で治る?ベルトやストレッチは効果ある?湿布はOK?

妊娠が進むにつれお腹もどんどん大きくなって、つらい腰痛に悩まされている妊婦さんも...

乾燥が原因の小じわ対策に!年齢肌のスキンケアは?おすすめはプチプラオールインワンジェル!

小じわってスッピンの時はさほど気にならなくても、いざファンデーションを塗るとちり...

子供のアレルギーは治るの?原因や症状は?気をつけたい食べ物などは?

子供がいるとアレルギーには敏感になりますよね。ホコリとか食べ物なんかはとくに… ...

産後に育毛剤で抜け毛予防できる!?いつから使うのが効果的?おすすめ育毛剤は?

出産後の抜け毛には本当にショックだった記憶があります。毎日毎日バッサバッサと抜け...

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