LIFEジャック
「 食事 」 の記事一覧

甘酒の効果・効能って?ダイエットや夏バテにも効く飲み方と作り方

■2016年5月10日(火)| 美容, 健康, 食事 , ,

「飲む点滴」と呼ばれ、体に良いと話題の甘酒ですが、具体的に何に効果があるのかご存知ですか?甘酒には美容と健康に役立つたくさんの栄養が含まれているのです。そして自分で手作りもできちゃう甘酒の種類や含まれる栄養素と効果、手作りの方法まで、詳しくご紹介します。 ...

続きを見る

関西ホテル朝食ランキング5!日本一の人気を誇るバイキングとは?

旅行の際のホテル選びは重要ですが、あなたはどんな基準でホテルを選んでいますか?立地や部屋の雰囲気? 実は今、朝食バイキングでホテルを選ぶ人が増えているんですよ。有名旅行サイトでも、朝食別のランキングを発表したり、ホテル朝食の満足度を数値化しています。...

続きを見る

健康茶は種類によって効果効能が違う?高血圧におすすめの健康茶3選

■2016年3月25日(金)| 健康, 食事 ,

健康ブームの現在、注目されているもののひとつに、健康茶があります。 毎日の生活に手軽に取り入れられることが強みの健康茶ですが、一口に健康茶といっても、色々な種類があり、お茶によって何に効果があるか、違います。 本日は、お茶による効果の違いと、現代社...

続きを見る

【飴の作り方】家で簡単に作れる人気の手作りキャンディー3種類

■2016年3月15日(火)| 食事

学校・会社に行くときバックの中に忍ばせておけば、すぐに舐める事の出来る飴。 口寂しい時や、喉がいたい時にあれば何かと便利です。 コンビニ、スーパーなどで簡単に購入できるアメ。 実はこの飴も簡単に自分で作れるのをご存知でしょうか? 自分で作っ...

続きを見る

ミード酒とは?蜂蜜酒の作り方・おすすめの飲み方をご紹介!

■2016年2月25日(木)| 食事 ,

皆さんは、ミード酒って、聞いたことありますか? 蜂蜜で作ったお酒で、大変古くから伝わる歴史あるお酒のひとつです。 今日は、そんなミード酒の魅力と、作り方・おすすめの飲み方をご紹介したいと思います! 目次 ミード酒とは? ミード...

続きを見る

サジージュースとは?貧血に効果・効能がある飲み物に副作用はある?

■2016年2月19日(金)| 健康, 食事, 生活 ,

最近、健康食品として注目されている人気の果物、サジー。 スーパーフルーツだと言われているサジーは、ユーラシア大陸を中心に自生しており、秋から冬にかけて、小さなオレンジ色の果実をつけます。 日本ではとくに、ジュースで使われることが多いようです。 本...

続きを見る

美味しい七草粥の作り方!レシピや材料・七草がゆを食べる理由・時期は?

目次 七草粥とは 七草粥のレシピ・材料 まとめ 正月三が日が明けて、本日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。 お正月明けの行事食の一つに、七草粥があります。 ちょうど今くらいの時期に、スーパーで...

続きを見る

餅のアレンジ特集!真似したい簡単美味しいレシピ3選!

お正月といえば「お餅」。 しかしこのお餅…たくさん作りすぎたり、大量に購入しすぎて余ってしまった… という事はありませんか? 今回は余ってしまったお餅を簡単&更に美味しくするレシピを紹介していきます! 美味しすぎるので食べ過ぎ注意ですよ! ...

続きを見る

トマトジュースの効能3選!美肌やダイエット・二日酔いにも効果あり?

自動販売機やコンビニで手軽に購入できる「トマトジュース」。 トマトジュースと聞くと「体に良さそう」「健康に良い」などのイメージがありますよね。 今回はそのトマトジュースの効能について紹介をしていきます! 目次 トマトジュースの効能:ダイエ...

続きを見る

【鍋の種類】冬に食べたいおすすめのお鍋人気ランキング

■2015年12月20日(日)| 食事 , ,

寒い季節に食べたい物といえばポカポカのお鍋ですよね! 寒い冬に食卓を囲んで食べるのはまさに冬の楽しみの一つ。 最近ではお鍋の種類もどんどん増えていますが、やはり外したくない超定番のお鍋ってありますよね!今回はその王道の冬のお鍋の種類をランキング形式で紹...

続きを見る

NEW ENTRY

黄砂は対策が肝心!車や洗濯物はどうする?マスクやグッズを使おう!

春になると良くニュースで聞く様になる、黄砂。 様々な弊害を生む黄砂ですが、これ...

不眠解消には音楽やツボ?サプリも効果が!?寝不足改善方法4選

満足に眠ることができないって、本当に辛いですよね。 私も不眠に長いこと悩ん...

葛の花イソフラボンの効果とは?副作用ある?ダイエットに良い飲み方と人気サプリ徹底比較!

もう若くないからダイエットは諦めている…太りやすい体質だから仕方ない…そんな女性...

代謝アップには酵素が良い?酵素の役割は脂肪燃焼や食べ物の消化?

健康やダイエットで良く耳にする、「代謝」。 実際どんなものなのか、知らない人も...

うつ病を自力で治す方法は?食べ物や考え方がカギ?努力は必要?

なんだか毎日だるい…。 寝ても寝ても、眠くて仕方がない…。 何にもやる気が出...

ページTOPへ