LIFEジャック
「 美容 」 の記事一覧

美容にソイプロテインがおすすめ!摂取量や効果的な飲み方を解説

■2017年4月26日(水)| 美容, 健康 ,

女性の美しさにはたんぱく質がとても大事! 「分かってはいるけど、たんぱく質を毎日しっかり摂るのはなかなか難しい・・」 そんなあなたにオススメなのが、手軽にたんぱく質をとれるソイプロテインです! 実はこのソイプロテイン、美容にとてもいいと知っていま...

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艶出しして髪を美しく!レディース市販おすすめサプリメントを紹介!

■2017年4月21日(金)| 美容, 健康 ,

最近、髪に艶がなくなってきたとか、あるいは髪の毛がパサつく、ボリューム感が失われてきている、といった悩みをお持ちの方はいないでしょうか。髪の艶やハリコシが失われてしまう理由と、その対処方法について、みていくことにしましょう。 目次 髪に艶が...

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カラーコントロール下地5色の使い方や順番を解説!ランキングも紹介

■2017年4月21日(金)| 美容

カラーコントロールって下地とどう違うの?カラーコントロールを塗ったら顔が白くなった、カラーコントロールは何色を選べばいいの?いろんなブランドの店頭には置いてあるけど上手く使いこなせない!そんな疑問を持った人のために、今回はカラーコントロールについて色の種類...

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ホットクレンジングジェルランキング!マツエクもOK?効果・口コミを徹底検証!

■2017年4月19日(水)| 美容 , ,

新しいクレンジングとも言われている、話題の「ホットクレンジング」。 しかし「ホットクレンジング」と聞いても、まだピンと来る人も少ないのではないでしょうか。 このホットクレンジング、様々なメリットを持ち併せた優秀なクレンジングなんですよ! その魅力と、...

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二重まぶたに自力でなりたい!男性でも簡単に続けられる方法とは?

■2017年4月16日(日)| 美容 ,

一重や奥二重の割合が多い日本では、ぱっちり二重まぶたに憧れている人は多いですよね。 アイプチや二重テープなどの二重用化粧品もたくさん売られています。 二重整形をしている美容外科もたくさんあります。 では、自力で二重まぶたを手に入れることはできるの...

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大豆サプリのおすすめをご紹介!飲むタイミングはいつがいい?副作用はある?

■2017年4月13日(木)| 美容 , ,

大豆といえば『畑のお肉』といわれるように、女性に必要なあらゆる栄養分がギュッとつまっていることで知られていますよね。大豆製品はたくさんありますが、実はこれも大豆なの?というものもあります。大豆にはどんな栄養があるのかご存知ですか?一度にたくさん摂取すること...

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頭皮のコリを解消したい!顔のたるみや肩の重さとサヨナラしよう

■2017年4月9日(日)| 美容 ,

手で頭全体を触って、頭皮を動かしてみてください。柔軟に前後左右に動きますか?頭皮は柔らかいですか?もしも、頭皮が固かったり動きにくい場合は、頭皮がこっているかもしれません。頭皮がこっていると、お顔がたるんできたり、肩コリや頭痛の原因となる場合があります。日...

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大人ニキビの原因は乾燥だった!多く女性が悩む大人ニキビの対策とは

■2017年4月7日(金)| 美容 , ,

ニキビというと思春期にできるものだと思っている人も多いのではないでしょうか? ですが実際には大人になってからもニキビに悩んでいる人もたくさんいますよね。 あなたは思春期にできるニキビと大人ニキビは原因が違うのを知っていますか? ここでは大人ニキビ...

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ビタミン&ミネラルサプリランキング!筋トレに良い?飲むタイミングは?

■2017年4月5日(水)| 美容, 健康 ,

薄着の季節になると気になるのが、ぷよぷよの足や二の腕。出来れば引き締めて綺麗な筋肉を付けたいですよね。筋トレには、ビタミンとミネラルが必須だということをご存知でしたか?どのような摂り方をすれば良いのか調べてみました! 目次 ビタミン&ミネラ...

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簡単な体操で猫背を改善してダイエットも!椅子を上手に活用しよう

■2017年4月2日(日)| 美容, 健康 , ,

街でふとショーウィンドウを見たとき、自分の猫背にショックを受けたことはありませんか? 朝は背筋が伸びていても夕方疲れてくるとどうしても猫背になりがちですよね。 猫背だとせっかくのお洒落も台無し、見た目年齢もぐっと老けてしまいます。 統計では4歳~6歳...

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