LIFEジャック
「 美容 」 の記事一覧

ビタミン&ミネラルサプリランキング!筋トレに良い?飲むタイミングは?

■2017年4月5日(水)| 美容, 健康 ,

薄着の季節になると気になるのが、ぷよぷよの足や二の腕。出来れば引き締めて綺麗な筋肉を付けたいですよね。筋トレには、ビタミンとミネラルが必須だということをご存知でしたか?どのような摂り方をすれば良いのか調べてみました! 目次 ビタミン&ミネラ...

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簡単な体操で猫背を改善してダイエットも!椅子を上手に活用しよう

■2017年4月2日(日)| 美容, 健康 , ,

街でふとショーウィンドウを見たとき、自分の猫背にショックを受けたことはありませんか? 朝は背筋が伸びていても夕方疲れてくるとどうしても猫背になりがちですよね。 猫背だとせっかくのお洒落も台無し、見た目年齢もぐっと老けてしまいます。 統計では4歳~6歳...

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アロマエッセンシャルオイルの効能は?おすすめ精油13選と使い方

■2017年3月31日(金)| 美容

アロマを始めてみたいけどエッセンシャルオイルの選び方がわからない…という人は少なくありません。たくさんあってどう選べばいいのかわからない人でも、期待したい効果や香りで選べるよう、今回はおすすめのエッセンシャルオイルをまとめてみました。ブレンド方法や使い方に...

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ファンデーションは敏感肌用を!人気&おすすめ3選を口コミ付で紹介

■2017年3月29日(水)| 美容 , ,

敏感肌で色々とファンデーションを試してきたけれど「肌に合わない」や「肌に問題はないけど色やカバー力に満足していない」と言った経験はありませんか?肌に合わないと思っている人は、もしかするとファンデーションの種類やクレンジングを見直すと改善されるかもしれません...

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ビフィズス菌と乳酸菌の違い!どっちが良い?同時に摂っていい?おすすめサプリ4選!

■2017年3月28日(火)| 美容, 健康 ,

「何かとためがち」「とにかく毎日スッキリさせたい!」。 スッキリできない日々、なんとかしたいですよね。 スッキリしないと、仕事も家事も育児もなんだか調子が出なかったりします。 そんな時は、やっぱりスッキリに良いものを摂るのがおすすめです。 「ス...

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顔痩せにはリンパマッサージ?エステに行かなくても効果的な方法とは

■2017年3月27日(月)| 美容 , ,

顔痩せしたいと思っている方は多いのではないでしょうか。しかし、具体的にはどうしたらいいか分からない、とか、エステに通うことに効果があるのは知っているが、毎日は行けない、という方にご自宅で簡単にできる顔痩せの方法をご紹介します。また、日常生活の中で気軽に取り...

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シャンプーのハーブガーデンの効果は?成分やAmazonなどの販売店舗も解析!

■2017年3月24日(金)| 美容 , ,

CMや雑誌で評判のシャンプーを使ってもちっとも髪がさらさらにならない、なんてことはありませんか?このままじゃ一生シャンプジプシーかも……と不安になりますよね。 そんなあなたに、オーガニック成分がたっぷりの髪にも頭皮にも優しいシャンプーを紹介させて...

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ダイエットには生酵素?おすすめサプリの効果のほどは?口コミ公開!

■2017年3月23日(木)| 美容, 健康, ダイエット, 食事 , ,

薄着の季節に移り替わると、気になるのが冬の間に蓄えた脂肪。 なんとかしなきゃと思いつつも、日常に追われているうちに年々見逃せないレベルになってきてしまった…。 蓄積された脂肪って本当にやっかいですよね。 食事制限だけで簡単に体重が落ちるのは2...

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化粧水で敏感肌をなおすにはセラミド配合がおすすめ!市販で買える?

■2017年3月22日(水)| 美容 ,

普段からお肌のお手入れはしっかりできていますか?忙しい毎日をすごしていて、ついつい自分のことは後回し…ということはありませんか?トラブルが起きてしまってからケアしても、治らないことが多いので、肌トラブルが起きたら、すぐに市販の化粧水でケアしたいもの。ちまた...

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レッドスムージーの口コミと効果!本当にダイエットで痩せる?痩せない?くみっきーも飲んでる飲み方&レシピ

くみっきーが開発して自身も飲んでいるという事で、一躍有名となった「レッドスムージー」。 その正体は、一体どんな商品なのでしょうか。 また様々なレッドスムージーが出ていますが、それぞれに違いはあるのでしょうか。 口コミやおすすめの飲み方と一緒に、ご...

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はちみつとプロポリスの効果と違いって?効能は喉だけじゃなかった!

はちみつと言えば、甘くて女性なら誰もが大好きな食べ物ですよね。似ている食べ物に、...

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アロマボディオイルとは、アロマオイルの入ったボディケアオイルのことです。コスメブ...

オーガニックランチするなら!渋谷・原宿・表参道のおすすめ店7選

女性なら一度ははまってしまう魅力の多いオーガニック食品。爽やかで健康的なイメージ...

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あなたは首にイボがある人を見たことがありますか? 首イボというと大きなもの...

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