LIFEジャック
「 健康 」 の記事一覧

これは妊娠なのか?不安になったらこの妊娠初期の症状でチェック!!

■2014年10月6日(月)| 健康 , ,

これは、もしかして妊娠・・・?そんな不安や疑問をもった方へ、実際の妊娠初期症状についてまとめてみました! 市販で売られている妊娠検査薬でもすぐ分かるかと思いますが、妊娠検査薬を使う前に、体の変化で分かる事もあるそうです。 少しでも不安に思った方は、是非...

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魅力的な人になるための方法!

目次 はじめに 魅力的な人ってどんな人!? 魅力的な人になるための準備 準備が整ったら!!! はじめに 今回これから魅力的な男性、女性になるために必要な事をこれからまとめていきたいです! なによりこ...

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風邪の症状が出たらこの方法を!風邪を治すコツをご紹介!

■2014年10月4日(土)| 健康 , ,

季節の変わり目で注意しておきたい事といえば『風邪』ですよね。 なかなか休めなかったり、病院に行けない事もあるかと思います。 そんな方におすすめの、風邪を早く治す方法をご紹介していきます。 目次 そもそも、なぜ風邪を引くの? ...

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寝不足が続いて疲れが取れない方、ぐっすりなる方法があります!

目次 寝不足ってどうして起きるの!? 人はどれくらい睡眠をとらないといけないの? なぜ寝不足は体に悪いの!? さいごに 寝不足ってどうして起きるの!? 寝不足は読んで字のごとく睡眠不足です。 ...

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人気の酵素ダイエットを調査!実際の口コミ・評判はどうなの?!

ダイエットしても続かなかったり、効果が感じられなかったりと、諦めてしまう方が多いのではないでしょうか。 最近では、多くの芸能人も愛用している「酵素ダイエット」が手軽に簡単にダイエット出来ると口コミで大人気です! 本当に「酵素ダイエット」は効果的なのでし...

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食事宅配サービスが口コミで大人気!ダイエットや食事制限の方におすすめです♪

今大人気の食事宅配サービスの『ウェルネスダイニング』をご存知でしょうか? ダイエットでカロリーが気になる方や、糖尿病や腎臓病などの食事療法・食事制限が必要な方におすすめのサービスです。 実際にウェルネスダイニングはどんなサービスなのか調べてみました! ...

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お茶の効能には病気予防も?!健康を考えてお茶を飲もう!

■2014年10月2日(木)| 健康 , ,

皆さんは、普段お茶をどの位飲んでいますか? 「お茶で一服」と言われるように、昔ではお茶を薬代わりとして飲んでいる事がありました。 お茶には健康効果や、リラックス効果、病気の予防など、あまり知られていない効果・効能が実は沢山あるんです! そんな、体に良...

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体調管理ができない人はモテない!?モテる人の季節の変わり目体調管理法とは?

体調管理出来てますか!? 季節の変わり目が一番つらいですよね!? いつも大切な約束の時に体調を崩してしまいます。 もう体調管理をしかりしないとイケない歳になってしまったということでしょうか? 歳は取りたくないです。 さて今回はそんな体調管理が...

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美肌・美白を目指すならスキンケアが重要!意外と知らないスキンケアについてご紹介!

■2014年10月1日(水)| 美容, 健康 , , ,

「お肌の曲がりかどは20歳から」と言われているお肌ですが、何歳になっても美肌・美白で魅力的な女子でいたいですよね。 今では、スキンケアを20代の時から徹底されている方が多くなっているようです。 もしお肌のトラブルがあると、精神的にもきてしまう事があ...

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痛風の治療に食事療法と薬を使用しても痛風の痛みは止まらない??

最近若い方でも痛風になる人が多いそうです。 世間の若者、特に大学生はサークル活動で一気飲みや過度のアルコールを摂取を繰り返しているため、痛風になりやすくなっているそうです。 ワイン好き、ビール好きなどのお酒好きなアラフォー女性の方は痛風になる可能性があ...

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下っ腹痩せる方法は?短期間で即効ダイエット出来る筋トレや姿勢紹介!

顔や上半身は太っていないのに年と共に下っ腹だけでてきた。 ダイエットをして...

アトピー入浴剤おすすめ5選!赤ちゃんも保湿出来る市販商品は?悪化しない方法

冬は乾燥により症状が悪化し、暑い季節は汗によってかゆみが出るなど、一年中悩ま...

はちみつとプロポリスの効果と違いって?効能は喉だけじゃなかった!

はちみつと言えば、甘くて女性なら誰もが大好きな食べ物ですよね。似ている食べ物に、...

アロマボディオイルの作り方は?人気オーガニックオイル3選をご紹介

アロマボディオイルとは、アロマオイルの入ったボディケアオイルのことです。コスメブ...

オーガニックランチするなら!渋谷・原宿・表参道のおすすめ店7選

女性なら一度ははまってしまう魅力の多いオーガニック食品。爽やかで健康的なイメージ...

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