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レッドスムージーの口コミと効果!本当にダイエットで痩せる?痩せない?くみっきーも飲んでる飲み方&レシピ

[記事公開日]2017/03/20 [最終更新日]2017/06/06
■カテゴリー:美容, 健康, ダイエット
■タグ:, ,

くみっきーが開発して自身も飲んでいるという事で、一躍有名となった「レッドスムージー」。
その正体は、一体どんな商品なのでしょうか。
また様々なレッドスムージーが出ていますが、それぞれに違いはあるのでしょうか。
口コミやおすすめの飲み方と一緒に、ご紹介していきます!

目次

  1. レッドスムージーとは?
  2. レッドスムージーでなぜ痩せるの?
  3. レッドスムージー商品を金額と成分で比較!
  4. すっきりレッドスムージーの評判は?口コミ紹介!
     4-1.実際にすっきりレッドスムージーを飲んでみました!味や効果は?
  5. マイブレイクレッドスムージーもおすすめ!
     5-1.マイブレイクレッドスムージーでなぜダイエット出来るの?
     5-2.マイブレイクレッドスムージーの口コミまとめ
     5-3.マイブレイクレッドスムージーのアレンジレシピまとめ!
  6. まとめ

レッドスムージーとは?

レッドスムージーとは、その名の通り赤い色を特徴としたスムージードリンクです。
スムージードリンクと言えば、健康に良い事で知られるグリーンスムージーや青汁が有名ですよね。
しかしこれらのドリンク、健康に良いとは言えどうしても苦味が残ってしまうというデメリットがありました。
それはグリーンスムージーや青汁が、主に葉物野菜を原料としているからです。
葉物野菜に多く含まれる健康成分の効能を見込んだドリンクなので、こうした苦味は仕方のない事だったのです。

そこで葉物野菜を原料としない、新しい健康的なスムージードリンクとして作られたのが「レッドスムージー」なんです!
レッドスムージーには、葉物野菜の代わりに赤い食材を多く使用している事が大きな特徴です。
赤い食材と言えば、野菜や果物でもジューシーで甘いものが多いですよね。
だからこそ、飲みやすく健康効果も高いスムージーとして注目されているんですよ。
美味しく健康効果を得たい方に是非おすすめしたいのが、このレッドスムージーなのです。

>マイブレイクレッドスムージー公式サイトはこちら

レッドスムージーでなぜ痩せるの?

レッドスムージーには、「赤」の食材が多く使われている事が特徴です。
赤い食材と言えば、トマト等の果物からイチゴ等の甘い果物まで様々ありますよね。
こうした赤い食材には、「フィトケミカル」という成分が多く含まれているんです。
トマト等に多く含まれるリコピンはフィトケミカルの一種で、強い抗酸化作用と抗ガン作用があるとされています。
また悪玉コレステロールが酸化するのを防ぎ、全身の巡りを良くしてくれる働きがあるんです。
そして紫外線から肌を守ってくれる作用があるので、美容にも一役買ってくれる成分なんですよ。

また赤い食材にはポリフェノールの含有量が高いものも多くあり、こちらでも強い抗酸化作用が期待できます。
更に脂肪の蓄積を抑える効果があるとも言われているため、効率的に脂肪を燃焼して痩せる事が可能なんです。
これらの成分以外にも、赤い食材にはビタミンや食物繊維などの栄養素がたっぷり詰まっています。
こうした栄養素が体に働きかける事で、健康的に痩せる事ができるという訳なんですね。

レッドスムージー商品を金額と成分で比較!

健康にもダイエットにも効果的な「レッドスムージー」ですが、現在多くの種類が発売されています。
それぞれどんな特徴があるのか、その金額と成分に焦点を当ててまとめてみました。

すっきりレッドスムージー

最近SNSでも話題になり、人気急上昇中のすっきりレッドスムージー。
管理栄養士さんが監修したスムージーで、おいしく健康的になれちゃいます。
初回は1か月分で30包も入って、980円で飲めるのでかなりお得。
初回限定で通常価格の85%OFFになっており、2回目以降も25%OFFの4,890円なので続けやすいのも魅力ですよね。

読モの黛実希さんも飲んでいるようで、インスタにアップしていました!

おはよ~🐝 ついにマイボトルデビューした😂💘←おっそ笑 韓国に可愛いのたくさんあるのに キャンドゥ行ったら可愛くて買ったよね😂✊ * 中身が丸見えだからぜったいピンクの飲み物がよくて、最近ハマってる🍓すっきりレッドスムージー🍓 入れたら激きゃわ😳💟 すっきりレッドスムージー+牛乳 美味しすぎるって…🐄🍼🍓 しかもね!!このスムージー飲み始めて 1週間くらい絶つんだけど 明らかに顔の輪郭変わってきた💆❣️💭 あとウェストも!!!!! すごすぎる🤦❣️❣️ 美味しいしベリー系大好きだから しあわせ~~~❤ 写真は左にスライドしてね♡ * * * #ファススム#すっきりレッドスムージー#レッドスムージー#置き換えダイエット#スムージー#苺スムージー#ストロベリースムージー#メディアハーツ#FAIBUS#딸기스무디 #스무디#strawberrysmoothie#smoothie#diet

MIKI💘黛実希さん(@candymiiiki)がシェアした投稿 –

すっきりレッドスムージーの気になる主な有効成分はこちら。

すっきりレッドスムージーの成分

  • 250種類の酵素
  • 300億の乳酸菌
  • レタス1個分の食物繊維
  • ポリフェノール
  • 赤ぶどう
  • ビルベリー
  • いちご
  • りんご
  • さくらんぼ
  • トマト
  • レッドジンジャー

多数の有効成分が入っていて、しかも女性に嬉しい成分多数なのがありがたいですね。
すっきりレッドスムージーの味は見た目のまま、まさにベリー味のジュースのよう!
クランベリーとブルーベリーにレモンを加え、爽やかな後味になっています。
飲みやすくて普通のジュースとしてでも全然飲めてしまいます。
個包装なのでオフィスや出掛け先にも気軽に持っていけますよ!

>すっきりレッドスムージー公式サイトはこちら!

マイブレイクレッドスムージー

マイブレイクレッドスムージーは、有名タレントさん「くみっきー」が開発したレッドスムージー!
今、すごく話題になっています。
初回は約85%OFFの980円、2回目以降は約30%OFFの4980円で購入できます。
更に特典として3.6.9回目の購入時にはQUOカード、12回目の購入時にはAmazonカードのプレゼントがあります。
成分においても、非常に多くの有効成分が含まれています。

マイブレイクレッドスムージーの成分

  • 150億個の乳酸菌
  • チアシード
  • 230種類の酵素
  • アサイー
  • トマト
  • にんじん
  • アセロラ
  • いちご
  • りんご

こうした様々な成分が含まれている上に、バナナヨーグルト味に仕上がっているので誰でも飲みやすい様に工夫されています。
また1杯分ずつの個包装になっているので、作るのも簡単な上に持ち運びにも便利ですよ!

またマイブレイクレッドスムージーは、日健栄協GMP認定を受けた安心の工場で生産されています。
女性の体の事を一番に考えた商品だからこそ、その品質や衛生管理も徹底して行われているんですよ。

>マイブレイクレッドスムージー公式サイトはこちら

IDEAアサイーレッドスムージー

IDEAアサイーレッドスムージーは、大人の女性をターゲットとしたレッドスムージーです。
初回は980円で、とくとくコースなら2回目以降も1000円OFFの5000円で購入できます。

アサイーレッドスムージーの成分

  • アサイー
  • ブルーベリー
  • カシス
  • ノニ
  • ザクロ
  • コラーゲン
  • プラセンタ
  • ロイヤルゼリー

こうした成分をふんだんに盛り込み、大人の女性らしいカシス風味のドリンクになっています。
主にエイジングケアに有効な成分が多く、健康にも美容にも効果的なレッドスムージーです。

代官山レッドスムージー

代官山レッドスムージーは、「自然のまま」をテーマとしたレッドスムージーです。
1袋あたり税込2551円で、その価格は2回目以降も変わる事はありません。
含有成分は、赤い食材にこだわった「222種類の野菜と果物と穀物」のみ!
保存料不使用で、シンプルながらも栄養満点のスムージーとなっています。
レモネード味なので、野菜ジュースが苦手な方でも飲みやすい商品です。

froosh(フルーシュ)ブルーベリー&ラズベリー味

frooshブルーベリー&ラズベリー味は、何かと人気の高い「北欧」で人気No.1となっているスムージーです。
こちらはそのまま飲めるドリンクとして販売されており、12本セットで税込3600円となっています。
その特徴は砂糖や保存料、着色料などの添加物を一切使用していないという点にあります。
フルーツと野菜のみで作られた、100%スムージージュースなんですね。
濃縮還元などの処理もされていないので、自然そのままの食材の栄養素を得る事ができますよ。

スリムアップスリム レッドスムージー

スリムアップスリムのレッドスムージーは、1袋税込2263円の商品です。

  • 36種類の野菜とフルーツ
  • アサイー
  • コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • プラセンタ

こうした健康と美容に良い成分を多く配合しており、アサイーベリーヨーグルト味となっています。
特にコラーゲンは5000mgも配合されているので、美容ケアの点で高い効果が期待できそうですね。

ときめきカフェ レッドスムージー

ときめきカフェシリーズのレッドスムージーは、赤い素材にこだわった乳酸菌飲料です。
このレッドスムージーは、可愛いパッケージのドリンクが6本入って税込1101円で購入可能です。

  • 4種類の果物
  • チアシード
  • 乳酸菌

にんじんやトマトの果物感がアップしてリニューアルしたこのレッドスムージーは、楽しんで飲んでいけそうですね。

すっきりレッドスムージーの評判は?口コミ紹介!

今はいろんな種類が出て、味や効果も様々なレッドスムージー。
その中でも、最近SNSで話題になり人気が高まっているのが「すっきりレッドスムージー」です!
しかし話題になっているのは知っていても、実際味はどうなのか、ダイエットとして効果はあるのか、など色々気になりますよね。
そこで、実際にすっきりレッドスムージーを飲んでいる方の口コミを調べてみました!

すっきりレッドスムージーを飲んでいる方の口コミ

すっきりレッドスムージーを飲んだ方の口コミやツイッターなどを紹介します!

頑張って夕食をすっきりレッドスムージーだけにしてみました。
豆乳や牛乳で割って、ゆっくり時間をかけて飲むと、ホントに満腹感が凄いので、慣れてくると置き換えダイエットが苦しくなりませんでした。
スカートのサイズがゆるくなったので、サイズを測ってみるとビックリ5cmも減ってました。
(引用:https://s75.info/archives/17574)

朝は弱い方なので、いつもバタバタしながら朝食は抜きになってました。
その結果、ランチと夕食はドカッと食べてしまい、太っちゃうという感じでしたが、すっきりレッドスムージーを朝飲むようになってから、食事の量も減ってきたように思います。
バタバタの朝でも、サッと溶けてすぐに出来ちゃうので、ホントに助かってます。
体重もちょっとずつ落ちてきたので、リピ決定です。
(引用:https://s75.info/archives/17574)

すっきりレッドスムージーを1日1杯と決めてましたが、美味しかったのでちょっと飲み過ぎてしまったら、翌日、半端ない下痢に襲われました。
個人的には3杯くらい飲むと、お腹がいっぱいになってホントに置き換えダイエットが出来ると思っていたんだけど、下痢になったからちょっと控えるようにしました。
でも下痢になっても痩せたい人には、ちょうどいいのかも知れないですね。
(引用:https://s75.info/archives/17574)

以上、ツイッターや口コミサイトからの紹介でした。
口コミを見てみると、満腹感があるのがよくわかりますね!
あとは美味しいっていうのがやっぱり続けられる秘訣だと思うので、口コミに美味しいって書いてあると飲んでみたくなってきますよね。
下痢になるというのは気になりますが、やはり何事もやり過ぎは厳禁ですね。
便秘気味の方は、お通じがよくなりそれだけでも痩せそうです!

実際にすっきりレッドスムージーを飲んでみました!味や効果は?

すっきりレッドスムージー、知ってからすごく気になってしまい、実際に飲んでみました!
一ヶ月分が飲み終わったので、体験談を書いていこうと思います。

すっきりレッドスムージーが届きました!

ついに届きました、すっきりレッドスムージー!
わくわくしながら宅急便を開封すると、公式サイトにもあった可愛いパッケージが見えました。

表側です!
30包入っていますが全然重くありません。

裏側はこんな感じです。

裏側アップ。
原材料がちゃんと全部記載されています。

飲み方や注意書きも記載されています。

いざ開封!
中もピンクで可愛いですね。そしてぎっしり30包、スムージーの元が入っています!

実は中に、ちゃんと忘れずに飲んだかが自分で管理ができる「お召し上がりチェックカレンダー」が書いてあります!
薬とかもすぐ飲み忘れる筆者にとってはとてもありがたい仕様です。

1包だけ出してみました。15cmくらいでしょうか。
大きすぎなくて普段のポーチにすんなり入りそうです。

裏面です。フルーツ柄が描かれています。

封の中に突出した部分があり、そこを引っ張るとスムージーだけが抜けました!
これだけ見るとすっごくたくさん入っている感じがしますね。

早く飲んでみたい…!
ということで、スムージーも開封しちゃおうと思います!

すっきりレッドスムージーを飲んでみました!

わかりやすいように、透明のコップを使用し1包開封しました。
公式サイトにも載っていましたが粉も本当にピンク!
色鮮やかで、粉だけでは特に香りなどは感じませんでした。

すっきりレッドスムージー水割り

まずは王道の水で割ったすっきりレッドスムージーをいただきます!

飲んでみると…美味しい!
甘酸っぱくて、でもくどいわけじゃなくすっきりした後味です。
後味はなんとなくアセロラジュースに似ているような…?
苦味なんて全然なくて、本当にジュースのようです。
冷たいお水の方が個人的にはおいしく感じました。

すっきりレッドスムージー牛乳割り

実は製品に含まれる食物繊維が、牛乳やヨーグルトに含まれるカルシウムを阻害するとも言われているので、公式ではすっきりレッドスムージーを牛乳で割るのはあまりおすすめされていません。
しかしイチゴミルク好きの筆者は欲望に抗えずに牛乳で割ってみました。

飲んでみると…美味しいけど、粉感が…?
味はやはり美味しかったのですが、完全に溶けきらないのか粉感が口に残ってしまいました。
実はなかなか混ざりきらず、一番作成に時間がかかったのも牛乳です。
開発者の言うことは素直に聞いておくものだと思いました。

すっきりレッドスムージー豆乳割り

公式一押しとあって、期待大の豆乳割り!
牛乳よりもすんなり混ざりましたが、やはり元の粉のつぶつぶはわずかに目に見えますね。

飲んでみると…すごく美味しい!!
びっくりしました。さすが公式一押しだけあって、すごく美味しいです。
つぶつぶが見えていたので覚悟していたのですが、粉感は全然ありませんでした。
そしてちゃんと混ざっているからか?牛乳よりイチゴミルク感があります。
実は豆乳がそこまで得意じゃなかったのですが、豆乳独特の豆乳臭さもなくなり飲みやすいです。
スムージー感も一番あり、豆乳が一番満腹感がありそうです。
これは飲みすぎてしまう人の気持ちがわかります。
すっきりレッドスムージー、豆乳割りが一番おすすめです!

すっきりレッドスムージーでダイエット効果はあった?

味も気になりますが、もっと気になるのはダイエット効果ですよね!
筆者は朝ごはんを食べないと昼までもたないのでちゃんと食べているのですが、その朝ごはんをすっきりレッドスムージーに置き換えてみました。
飲んでみて豆乳割りが一番おいしく、少しドロッとしてお腹が膨れやすかったため豆乳割りで一ヶ月過ごしてみました。
結果は…

一ヶ月で2.8kg減!!

お昼と夜は普通に食べていたのにダイエット成功しました!
お昼が近づくと多少はお腹がすきますが、身体がもたないなんてことはなく普通に仕事もできました。
ちゃんと満腹感があり、朝ごはんを食べていた時と同じ感じのお腹の膨れ具合で出社していました。
何回か水で割ったりしましたが、やはり豆乳で割ったほうが腹持ち感はあります。
ダイエット目的ですっきりレッドスムージーを飲む方は、やはり豆乳で飲むことがおすすめです!
健康目的ならば飲み方は個人の好みになると思いますが、お通じもよくなるのでその相乗効果なのか肌も荒れにくくなったので女性に特におすすめですね。
美容にも健康にもいいすっきりレッドスムージー、初めてのレッドスムージーとしても飲みやすいので、気になる方は是非お試しあれ!

>すっきりレッドスムージー公式サイトはこちら!

マイブレイクレッドスムージーもおすすめ!

様々なレッドスムージーがありますが、中でもおすすめは「マイブレイクレッドスムージー」です。
その理由は、マイブレイクレッドスムージーの成分にあるんですよ。
それぞれの成分を詳しく見てみましょう。

マイブレイクレッドスムージーの成分がすごい!

150億個の乳酸菌

乳酸菌は、腸内の環境を整えてくれる善玉菌として有名ですよね。
私たちの腸の中には、たくさんの善玉菌と悪玉菌が、バランス良く生存していると言われています。
このバランスが崩れてしまうと、悪玉菌がどんどん活動してしまい便秘と言ったトラブルを引き起こしてしまうんです。
また便秘が続いてしまうと、お腹周りがぽっこりしてしまったり体重増加の原因にもなってしまう事があります。
だからこそ乳酸菌で腸内環境を整えて、便秘を解消し体内の巡りを良くしておく事が大切なんですよ。
巡りが良くなれば便秘も解消されて健康になりますし、ダイエット効果も得られるという訳なのです。

そんな腸内環境を整えるのに欠かせない乳酸菌が、マイブレイクレッドスムージーにはなんと150億個も入っているんです。
圧倒的な多さを誇る乳酸菌だからこそ、腸内の健康をしっかりと守る事ができるのです。

チアシード

チアシードはメキシコ原産の植物で、栄養が非常に多く含まれています。
古代マヤ文明の時代から食されているとされているチアシードは、なんとスプーン1杯で1日生きる事が可能だと言われているんです。
現代においてもその栄養価の高さが非常に評価されており、「夢の食材」とまで呼ばれているんですよ。

またチアシードは、その栄養価の高さとは裏腹にカロリーが非常に低い事でも注目を集めています。
その上水に浸す事で約10倍にも膨れるチアシードは、ほんの少しの量でも高い栄養と満腹感を得る事ができるんです。
だからこそ、健康的なダイエットにも最適な食材でもあるんです。
更に、グルコマンナンという食物繊維も大変豊富に含まれています。
そのため便秘解消や体内の巡りを良くする効果もバツグンです!
こうした様々な嬉しい効果があるからこそ、チアシードは「スーパーフード」と呼ばれているのです。
このチアシードも、マイブレイクレッドスムージーにはしっかりと配合されているんですよ。

230種類の酵素

酵素は、私たちが日々生活していくための「エネルギー」を作る成分の一つとされています。
体内では、様々な食材から得た栄養素が様々な酵素によってエネルギーへと変換されていくんです。
酵素がなければ、私たちは栄養素を摂取してもエネルギーへと変える事ができなくなってしまうのです。
そんな非常に大切な酵素ですが、実は日々減少して行ってしまう成分なのです。
酵素が減れば、それだけエネルギー変換の効率が下がってしまう事になります。
すると栄養素をしっかりと吸収できなくなってしまい、基礎代謝も下がってしまいます。

しかし酵素を毎日積極的に摂りいれていく事で、基礎代謝が上がり体は芯から健康になる事ができます。
基礎代謝が上がって摂取した食材のエネルギー変換効率が上がれば、体内でムダな脂肪を蓄積する事もなくなります。
そして食材の栄養素を余すところなく吸収して、不要なものは効率よく排出できる様になるのです。
これによって余分な脂肪は効率良く燃焼させて、必要のない脂肪分を蓄えない太りにくい体質を目指す事ができるんです。

そんな酵素を、マイブレイクレッドスムージーはたっぷり230種類も配合しています。
これらは食物発酵エキスや野菜、大豆、海藻、玄米等から抽出された自然由来のものばかり!
毎日の食事からはなかなか十分には摂れない酵素だからこそ、こうして積極的に摂取する事が大切なんです。

赤い野菜と果物が魅力!

マイブレイクレッドスムージーには、赤にこだわった野菜と果物が配合されています。
それぞれの魅力を詳しく見てみましょう。

アサイー

ブラジルのアマゾンが原産のアサイーは、大変栄養価が高いフルーツです。
しかし食べられる部分は、1粒のうちのわずか約5%程しかない貴重なフルーツとされているんですよ。
このアサイーには、ポリフェノールや鉄分が非常に多く含まれています。
これらの成分により、アンチエイジング効果と美容効果が期待できるのです。

トマト

トマトには、リコピンが大変多く含まれています。
リコピンは強い抗酸化作用があり、その作用はビタミンEの100倍以上とも言われています。
抗酸化作用が高いという事は、日々酸化により老化していく細胞を元気にしてくれる効果が高いという事になります。
これにより、美肌効果とアンチエイジング効果が見込めるんですよ。
それ以外にもトマトには、ビタミンを始め食物繊維や鉄分、カルシウム、クエン酸等の栄養素がたくさん詰まっています。

にんじん

人参は、βカロテンが多く含まれている事で有名ですよね。
βカロテンには、コレステロールを抑えてくれる作用があります。
ダイエットの大敵とも言えるコレステロールを抑えられる訳ですから、ダイエットにも大きな効果が見込めるのです。
また抗酸化作用も持ち併せているので、美容にも有効とされています。
もちろんビタミンや食物繊維、ミネラルも多く含まれているんですよ。

アセロラ

アセロラはビタミンを多く含んでおり、その含有量はレモンの約10~30倍とも言われています。
世界中のフルーツと比較しても、その量はトップクラスとされている優秀なフルーツなのです。
この豊富なビタミンのおかげで、肌荒れやシミ・シワ等のトラブルを予防する事ができます。
更にアントシアニンが多く含まれているので、細胞を若く保って免疫力を上げるサポートもしてくれるんですよ。

いちご

いちごには、美容に欠かせない栄養素がたくさん詰まっています。
ビタミンCや葉酸、そして食物繊維が非常に多く入っているんです。
またカリウムも含まれているので、つい多く摂りがちな塩分を効率的に排出する作用もあります。
これにより、むくみを解消・予防する事も可能となっています。

りんご

りんごには、「りんごポリフェノール」が含まれています。
このりんごポリフェノールは、脂肪が蓄積されるのを抑える作用があるとされています。
また小腸で余分な脂肪を吸収しない様に、働きかけてくれる成分なのです。
その上強い抗酸化作用もあるので、美容にも老化防止にも大変効果的なフルーツなんです。

>マイブレイクレッドスムージー公式サイトはこちら

マイブレイクレッドスムージーでなぜダイエット出来るの?

マイブレイクレッドスムージーが痩せる!とされている理由は、含有成分に秘密があります。
特に非常に多くの乳酸菌と酵素、そして食材に含まれる食物繊維がダイエットに良い効果をもたらしてくれるんです。
これらの成分が体内の巡りを良くして、腸内の環境を整えてくれます。
すると摂取した食材が効率的に消化吸収され、不要な脂肪を貯め込まない様にしてくれるんです。
更に栄養素も大変多く含まれているので、健康的にダイエットする事が可能です。
健康を作りながらダイエットができて更に美容にも効果が発揮できるのは、非常に多くの有効成分が含まれているからと言えるのです。

レッドスムージーの痩せる飲み方って?

レッドスムージーは、栄養補給や健康のために飲むという人も多くいます。
しかし痩せるために飲むという場合には、食事を1食置き換えて飲む方法が効果的です。
夕食を置き換えて飲むと、摂取カロリーを大きく抑える事ができるので一番おすすめです。
なるべく栄養バランスの良い食事を心がけ、ある程度目標が達成できたら朝食を置き換えたりおやつ代わりに飲んでも良いですね。

マイブレイクレッドスムージーの口コミまとめ

マイブレイクレッドスムージーを実際に使用した人の口コミも、いくつかまとめてみました。

レッドスムージーで痩せた方の口コミ

私は朝食代わりに牛乳に入れて飲んでいます。
見た目はピンク色だけど味はバナナヨーグルト味でとっても美味しいです。
少しトロっとしていて飲みごたえがあり、ダイエットサポート食品っていうのを忘れるくらい甘くて満足感があります。
夜食代わりにプレーンヨーグルト200gに1袋を入れて食べてみましたが結構甘くなりました。
1袋19.8kcalしかないのでフルーツソースを掛けるより全然ヘルシーだと思います。
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10123451/review/505898595)

個包装なので持ち運びも簡単ですし、
牛乳やお水、豆乳に混ぜるだけなので気に入っています。
置き換えをするのはちょっと大変なので、
食事の前に飲んで食べすぎを防止したりしているのですが
食べる量が順調に減らせているのでうれしいです!
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10123451/review/505902407)

くみっきーは美容と健康的にも色々知っていると思い信頼しやすく購入しました!
初回安いという事で試しやすく購入したところとても飲みやすい味でトロトロでお腹にたまりました!
夜中にお腹空いたときに飲んでいて夜食が無くなり家にある豆乳でさっと飲めるのでとてもおすすめです。
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10123451/review/505928808)

様々な飲み方が出来て美味しく続けられるのも、マイブレイクレッドスムージーの特徴なんですね!

レッドスムージーで痩せない方の口コミ

では、痩せなかったという口コミも見てみましょう。

置き換えれば効果があるのは当たり前ですが、普通のスムージー感覚で飲んでいれば体重減りません。
味は美味しいと思います。
(引用:http://www.diet-cafe.jp/2017/01/post-4999.html)

私はこのお茶を飲む以外に特別な運動や食事制限をしているわけでも無いので効果は体重を保ってはいますが、減るわけでも太るわけでもありません。
でも味もすっきりでとても飲みやすいので続けてます。
(引用:http://www.diet-cafe.jp/2017/01/post-4999.html)

体にいい成分(アサイー、ベリーなど)がたくさん入ってるし癖がなく飲みやすかったです。牛乳割りと水割りで飲みましたが、個人的には水割りのが好きでした。
短期間で減量とはいかなかったですが、お肌の調子、体重の増量防止もしてくれてとても助かりました。
(引用:http://www.cosme.net/product/product_id/10123451/review/505849585)

やはりダイエット効果を得たい場合には、置き換えで飲んでいく方法が良い様ですね!

マイブレイクレッドスムージーのアレンジレシピまとめ!

マイブレイクレッドスムージーは、口コミでもあった様に様々なアレンジをして楽しんで飲む事ができるのもメリットの一つとなっています。
基本のマイブレイクレッドスムージーは水で溶いて飲んでいきますが、毎日続けていくのなら飽きない工夫も必要ですよね。
好みによってアレンジも色々あると思いますが、ここでは特に人気の高かったレシピをいくつかご紹介します。

  • 牛乳で溶く
  • 豆乳で溶く
  • 炭酸水で溶く
  • ヨーグルトと混ぜる
  • ヨーグルトとグラノーラで食べる
  • ヨーグルトを温めてハチミツを混ぜる

水で溶くよりも、牛乳や豆乳で溶くとトロミが出て満腹感も得られやすくなります。
そして炭酸水も満腹感を得やすいので、ダイエットしたい方にはおすすめですよ。
また朝食の代わりにヨーグルトとグラノーラで食べたり、おやつのヨーグルトに混ぜてフルーツフレーバーの様に食べるというアレンジもありました。
ヨーグルトを温めると満腹感も高く、夕食の置き換えにも最適とされています。
温める時は人肌程度を目安として、ヨーグルト100gを約1分程度が良いですよ。
継続していく事で結果も付いてきますので、是非様々な飲み方を試してみて下さいね!

>マイブレイクレッドスムージー公式サイトはこちら

まとめ

レッドスムージーは、グリーンスムージーと並ぶ健康ドリンクとなってきています。
その味は甘く飲みやすいものが多く、見た目も可愛いので女性に人気となっているのも頷けますよね。

健康やダイエットのために青汁やグリーンスムージーを飲んでみたけれど続かなかった方や効果を得られなかった方、レッドスムージーならこの様に続けられる工夫がたくさん詰まっています。
また、ダイエットは大半の女性が挫折した経験があるものだと言いますよね。
そんな女性たちのためにも、マイブレイクレッドスムージーは美味しく楽しく続けられるダイエット方法なんです。
その上健康や美容にも効果が得られるので、毎日をもっと楽しく充実させたい女性には是非飲んでみてもらいたい商品です!

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